UN NUEVO MARTES CON BUENAS SESIONES DEPORTIVAS

Señores, lo que tarde en escribir el día de hoy y me voy a dormir, que estoy físicamente cansadísimo jajaja... me tomaré en principio descanso el jueves, que me vendrá genial para recuperar, hasta entonces, veremos a ver lo que pasa. Empezamos con lo de hoy:

15:30 h. - 17:00 h. Por fin, y tras muucho tiempo sin liga de pádel, volvemos a la carga, ya que ésta tiene que estar finalizada antes de que termine 2012, y la verdad que tampoco queda demasiado tiempo. Pues bien, hoy un partido menos, y una victoria más, aunque el partido, reconozco que no lo disfruté en absoluto, y mirar que eso es raro, pero así fue.

Un partido feo, aburrido, y en el que nosotros por bobos, y no hay otra palabra, perdimos el 2ª set disputado. Nos fuimos del partido por diversos motivos, y acabamos perdiendo, aún a pesar de ir ganando 4-2 en el marcador. Lo típico que suele jugar, te confías, empiezas a hacer bobadas, no juegas intenso porque el partido no está siendo en absoluto intenso, y al final te acabas contagiando de la pasimonia en el juego, y acabas fallando la mayor parte de los golpes.

Os dejo a continuación sin darle "más bombo" al tema el resultado general, y continuamos con el día de hoy, que no ha estado nada mal la verdad, completo total.

ALEJANDRO Y ANDRÉS Vs. SAMUEL Y LUIS

1     -     6

6     -     4

2     -     6

EXTERIORES DE PADELBLUE LEON

21:00 h. - 22:45 h. Y ya después de unas clases de inglés, un par de horas para ser exactos, tocó entrenamiento con el equipo. La verdad que todos tenemos mucha ilusión por seguir arriba en la clasificación, pero las lesiones no nos están respetando mucho, todo hay que decirlo.

Por ello, el entrenamiento de hoy, aunque muy muy intenso y chulo, tuvo relativamente poca gente participando. Aún así, os cuento lo que hicimos así un poquito por encima.

Calentamiento general, y también calentamiento con bola. Desplazamientos, pases y controles. Ya luego un partidito de posesión muy intenso, y para terminar y a continuación, ejercicios de golpeo por parte del equipo conmigo ahora sí, en la portería.

Finalmente una buena sesión de gimnasio que no me quitó nadie, y la cual disfruté muchísimo, os cuento en que constó el entrenamiento de fuerza de hoy, que además fue sin descanso ninguno, todos los ejercicios seguidos:

1º) Dominadas intensas con ejercicio de abdominales incluído 

(5 repeticiones muy intensas)

2º) Flexiones con rodillas (20 repeticiones)

3º) Flexiones aguantando abajo 5 segundos (5 repeticiones)

4º) Abdominales remeros (20 repeticiones)

5º) Dominadas con ayuda en barra (10 repeticiones)

6º) Abdominales Crunch rápidos (30 repeticiones)

7º) Abdominales remeros (20 repeticiones)

8º) Flexión con apertura cerrada, concentración de fuerza en tríceps

(10 repeticiones)

9º) Flexión con apertura cerrada pero aguantando abajo 5 segundos

(5 repeticiones)

10º) ESTIRAMIENTOS DE TODOS LOS GRUPOS MUSCULARES

Señores, que me piro a dormir. Aunque antes, os tengo que decir una fecha marcada en mi calendario, lo cual ya está confirmado, pues me voy a Ponferrada (León), a ver el partido de Copa del Rey de fútbol, partido que disputarán la Ponferradina (equipo de 2ª División) contra el Getafe C.F., conocido equipo de primera división, y donde juegan jugadores de la talla de Valera, Lopo, Juan Rodríguez, Güiza, Alexis, etc etc... Asi que nada, estad atentos que la entrada del jueves sino hay ningún cambio de última hora, viene calentita. Un abrazoo!!!

ASISTENCIA CONFIRMADA:

S.D. PONFERRADINA Vs. GETAFE C.F.

Copa del Rey (1-Noviembre-2012)

Os mantendré informado de todas las novedades, sabéis que sí... Y además os iré subiendo fotos mientras pueda, y demás historias. Espero que os vaya gustando el tema, vamos estando en contacto jejeje. Saludos grandesss, mañana más y esperemos que mejor!

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

POR FIN COMPRAS DE LUNES

Madre, que contento me he puesto al final de la tarde, cuando llegando de nuevo a casa, tengo la noticia de que por fin desde la Nike, me ha llegado el pedido que hice. Por fin unas Air Max que llevaba queriendo muchísimo tiempo, un tanto exclusivas y diferentes. Aunque el día ha tenido muuchas más cosas, comenzamos con ellas!

19:30 h. - 20:45 h. Un entrenamiento de porteros más a la cuenta, y la verdad que no con demasiadas buenas sensaciones, pero sí con trabajo duro, como siempre. Mucho frío, cosa que no me gusta para este tipo de entrenamientos, aunque en realidad no puedo considerarlo una excusa, ya que con los ejercicios de hoy no me he encontrado nada cómodo.

No sé si es porque no estoy habituado, pero no he estado nada cómodo. La suerte y lo positivo, es que ya el golpeo de balón lo estoy puliendo a marchas agigantadas y las bolas ya van saliendo duras y a parte a donde quiero, cosa que me encanta, ya que van cerca de dos años trabajando este aspecto que considero muy importante, y no acababa de recoger los frutos pertinentes.

Asi que eso, ejercicios de agarre, reflejos, y varios ejercicios de estiradas, más otros con circuitos de picas (zig-zags con posteriores paradas) y con picas y cuerdas, identico al 100% respecto del vídeo que os dejo a continuación. Un ejercicio en el me he encontrado bastante cómodo, y ya os digo, ha sido de lo poco agusto que he entrenado hoy. Espero que os gusten este tipo de ejercicios, ojalá en breves pueda dejaros unas fotos de alguna sesión de porteros, e incluso si pudiese algún vídeo, veremos a ver si soy capaz de conseguirlo... Un abrazo, continuamos.

Hoy, hemos entrenado este mismísimo ejercicio.

Idénticos gestos, y pasos por las cuerdas.

Ya os dije que fui feliz al llegar a casa y ver el paquete de Nike en mi casa. Una zapatilla que llevaba mucho tiempo queriendo tener en mis manos, y por fin, reto o más bien deseo cumplido. Tonos marrones en tejido de ante, con detalles en negro y zonas en tela verde oliva. Geniales, espero que os gusten tanto como a mi. Un saludo!

Modelo elegido:

NIKE AIR MAX 1 BAROQUE BROWN WEST

Y con esto, terminamos la actualización de hoy, que no ha estado nada nada mal... Mañana, novedades padeleras casi seguro, y más cositas, fútbol y más telares. Os mantengo informados, y os contaré una cosita también que tengo planeada ya para el jueves seguro! :) Abrazos variosss!!!

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DOMINGO RODEADO DE FÚTBOL

Se nota que empieza el frío de verdad... Hoy el primer día que veo ya blancos los tejados recién levantado por la mañana de la cama, debido a la helada que cayó. Señores, ya empieza el frío de verdad, una pena, aunque tendremos que seguir adelante haya la climatología que haya. Hoy tocan varias cositas relacionadas con el fútbol, y algo más, empezamos:

11:00 h. - 13:00 h. Me tocó estar con el Atlético Pinilla, equipo en el que juego, pero esta vez de delegado. Era el equipo Infantil B, y se enfrentaban a un equipo recién creado, el Recreativo de León. Pues bien, al final el Atlético Pinilla se llevó la victoria por 2-1 en casa, primeros tres puntos de la liga para este equipo, y siguen luchando... Os dejo una foto de como se presentaba hoy el campo!

Con frío y sol... ¿Cómo se come eso? Jejeje

16:00 h. - 18:00 h. Novena jornada de liga, Atlético Pinilla Vs. Mansillés, y de nuevo me tocaba la titularidad bajo palos, cosa que debía aprovechar... Os cuento como fue el asunto:

Vaya partido de fútbol tan intenso y movidito. Desde luego, creo que ninguno de los dos equipos, ni la gente que lo estaba viendo, ni los porteros, ni el árbitro se han podido aburrir con el partido de hoy. Muy disputado por parte de ambos clubs, y muy alterado también, todo ha de decirse.

El partido empezó con bastante claridad y superioridad por nuestra parte, tanto es así que nos fuimos al descanso con un 2-0 a favor. Éste, (el descanso) no nos sentó la verdad que muy bien. Nos relajamos un poquito, y en cosa de 5 minutos, nos empataron a doses. A lo mejor no de una forma demasiado ortodoxa, ya que el primer gol del Mansillés fue de penalti (bien pitado, por cierto, aunque con gran dosis de mala suerte por nuestra parte, ya que fue una mano que se sacó como acto reflejo)...

Preparado para el penalti...

Y penalti encajado, no pude parar la bola.

Y el segundo gol, fue de un rebote, un balón que me venía claro a las manos, y que en el último momento toca de refilón en la espalda de un defensa de nuestro equipo, lo cual hizo cambiar su trayectoria y que se fuese en directo a portería.

Íbamos empate a dos, y todavía ellos consigueron un tercer gol. Aquí parece que reaccionamos y nos volvimos a tomar todo un poco a pecho, y conseguimos poner el empate a tres, tras unos cuantos minutos de lucha y perseverancia.

Finalmente, como era de esperar y con el marcador que lucía, el partido se calentó bastante, y acabó por ser un partido demasiado faltoso, y un tanto feo, aunque reconozcamos que también es parte del espectáculo. Al final, ATLÉTICO PINILLA (3) - MANSILLÉS (3).

Uno de los lances en la segunda parte de partido

Decir que hoy el partido, a título personal como portero, me salió bastante bastante bien, aún a pesar de dejar un pelín vendidos un par de balones aéreos despejados de puños. Por el resto, no salió mal el asunto, varias intervenciones, y la mayoría por arriba solventadas con algún que otro golpe, pero sin mayor problema. Esperemos para la próxima seguir corrigiendo errores, mejorando, y ayudando un poco para que el equipo siga arriba en la tabla, confiemos que así sea...

22:15 h. - 24:15 h. Y para terminar el día, una buenísima sesión de cine. Esta película, recuerdo que en su estreno la vi en el cine, en el año 2009 junto a un tio mío. Y recordaba algún detallín, pero ni mucho menos recordaba el final, la trama, etc etc... Asi que me encantó volver a verla, disfrutar con ella, y sentir que dos horas pasan rápido haciendo o viendo algo que verdaderamente te gusta. Os cuento a continuación un poquito mi crítica de ésta:
La verdad que peliculón peliculón. Ambientada genialmente en el año 1933, época de la Gran Depresión, donde como puede estar pasando ahora, los más ricos son aún más ricos, y los pobres, aún más pobres, ya sabemos que la historia antes o después se acaba repitiendo... Pues bien, en esta época, hubo numerosos gangsters. Esta película, gira entorno a este tema.
Poco puedo decir, desde el primer momento te engancha y te tiene las dos horas frente al televisor atento a ver que pasa, y si algo hay que destacar, son las pedazo actuaciones de Johnny Depp, de Christian Bale (muy conocido por su papel en Batman) y también de Marion Cotillard, aunque aparece un tanto menos en la película.
Con esto, y contando poquito más, os la recomiendo sin lugar a dudas, y que espero que si algún día la véis, me digáis que os ha parecido. Un saludo grande, en breves terminamos con el día de hoy, y... MAÑANA será otro día.

ENEMIGOS PÚBLICOS (2009)

Justo después de la película, que mejor manera de ir antes a la cama, que con un pedazo de sandwich con dos tipos de queso (cheddar y de cabra), jamón york y tomate frito casero... ¡¡ Con 4 panes !! Espectacular, la verdad que mejor no puede irse uno a la cama, que gozada. Asi que eso, piro a dormir sin más jajaja, y perdonad si leéis esto, o peor, véis la foto del sandwich cuando tengáis hambre... Si es así, disculpas por adelantadoo jajaja. Hasta mañana!!

Ese sandwich rico rico... Mmm...

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ESPECTACULAR PÁDEL DE SÁBADO

Desde luego que hoy ha habido tiempo para un poquito de todo. Os cuento a continuación numerosas cosas, espero que las disfrutéis en esta entrada nueva del blog, tanto o más como yo lo he disfrutado mientras lo montaba. ¿Comenzamos? Pues "comenzón":

18:00 h. - 19:30 h. Por la tarde, tocaba un poquito de deporte, y esta vez de nuevo pádel. Suerte por aceptar y concretar este partido, porque VAYA PARTIDAZO.

Hacía mucho tiempo que no jugaba ni tan intenso, ni tan bien, ni con unos rivales tan duros... etc etc... Y eso sabéis que me encanta, cuanto más nivel, más me exijo, y generalmente mejor me salen las cosas. Pues bien, hoy la verdad que ha salido todo redondo, el partido disputadísimo por parte de los 4 jugadores, todos y cada uno de nosotros hemos dado un nivel muy muy majo, y eso tenía que escribirlo hoy en el blog.

Pues bien, a continuación os dejo el resultado, que a pesar de que haya habido algún set un tanto descompensado, os aseguro que eso no ha significado desigualdad, han sido puntos claves los que han decidido todos y cada uno de los sets disputados... Vamos con el resultado, y la foto de rigor!

DANI Y ALÁEZ Vs. BARBÓN Y LUIS

6     -     7 

(Tie Break 2-7)

2     -     6

6     -     2

ALÁEZ, DANI, BARBÓN Y YO

Por la mañana, entre muuchas otras cosas, estuve viendo algún que otro vídeo, y este peculiarmente lo tengo que compartir con vosotr@s. No por los cuerpos, ni por nada fuera de lo normal, sino por la forma de trabajar el cuerpo con el propio peso de cada uno, pero claro, a niveles ya de alucinar.

Me fascinó como manejan su propio cuerpo estos personajes americanos, y como con un parque se conforman para trabajar y ganar fuerza bruta en sus cuerpos, vídeo espectacular la verdad que sí.

En fin, hoy cambiamos la hora. Cuando marquen las 3, tendremos que adelantar el reloj una hora, por lo que hoy puntualmente ganaremos una hora de sueño, pero... En adelante tendremos un día más corto, ya que a eso de las 19 h. de la tarde, ya será de noche, una pena...

Aún así, me voy a la cama con la sensación de haber cumplido con deporte, trabajo y demás. Y también me voy a la cama con otra sensación, la del sueño que tengo jajaja. Mañana os cuento más, nuevo partido de liga, con foto de equipo y bla bla bla... Estad atentos, mañana promete también el día!

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DEPORTE MÁXIMO PARA TERMINAR EN VIERNES

Creo que para terminar los días de clase, hoy viernes ha habido demasiado deporte en mi agenda, jejeje, aún así, ha prestado muchísimo, como siempre... para variar.

Os cuento a continuación cositas del día, todo el deporte, que habrán sido como 5 horas de deporte en un día, y repartido entre mañana y tarde. Seguimos, con más y mejor:

12:30 h. - 13:45 h. Pachanga de Fútbol Sala entre colegas después de unas clasecinas por la mañana... La verdad que muy bien, de colegueo total, y dándole unas buenas patadas al balón. Os dejo una foto de algunos de los que jugamos... ¡Cracks!

17:00 h. - 18:15 h. He empezado una nueva actividad relacionada con los idiomas. Pues bien, estoy en un teatro de alemán, ni más ni menos, y la verdad que la primera sensación ha sido estupenda. Bastante gente, y muy maj@s tod@s... 

La verdad que terminar la semana con sesiones de teatro, que te sirven para "actuar", perder el miedo escénico podríamos decir, y la vergüenza que pueda provocar hablar en público, y además aprender más alemán y más rápido, puede resultar algo genial. Asi que os iré contando, y a ver si consigo subiros alguna foto de esta actividad, que pinta genial. 

18:30 h. - 20:00 h. Partidazo de pádel que tenía apalabrado desde hacía unos días y al cual no podía faltar... La verdad que hoy malísimas sensaciones por mi parte, me fui del partido demasiado rápido, y no me gustó nada. Demasiado cabreo por mi parte, aún a pesar de jugar con Marta, pareja que me estuvo animando, o mejor dicho intentando animar porque yo no lo acababa de conseguir.

En fin, se perdieron todos los sets, creo que jugamos 3 completos, los cuales perdimos por:

BARBÓN Y CONSU Vs. MARTA Y LUIS

1     -     6

2     -     6

1     -     6

La mayoría de los puntos fallados, fueron errores míos, un desastre de partido la verdad. Aún así, un buen rato en PADELBLUE LEÓN, pista nº4, y a ver, esperemos que los próximos partidos se den un poquitín mejor, espero que sí, seguro.

20:30 h. - 22:15 h. Y ya terminando el día deportivo de hoy, un entrenamiento de fútbol suavecito, lo cual me salvó de terminar K.O...

Un rondito para empezar a activar el cuerpo, un calentamiento general, y luego un poquito de balón con el pie, de cabeza, con la mano, y para terminar, un partidillo con porterías a fútbol 7, entre más bien equipo defensivo y equipo atacante. Menos mal que no fue del todo intenso, porque sino hoy acababa con las piernas totalmente muertas, pero bueno, me salvé, aún así, otra buena sudada no me la quitó nadie y la satisfacción esa de decirte a ti mismo: "Hoy, he cumplido, me gusta".

Asi que eso, mañana confiemos que haya otras novedades, y tranquil@s que os las seguiré contando, seguro. Ando pendiente de confirmar un par de escapadinas, y una compra nueva... Estad atentos que espero presentaros todo esto en breves! :) Abrazos grandesss, ciao ciaoo!!!

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UN JUEVES PADELERO, LA VERDAD QUE SÍ

El tiempo está loco, definitivo. Llueve, sale el sol, se esconde, hace "calor", luego te quedas frío... En fin, no hay quién entienda el tiempo de esta época aqui en León. Aún así, aprovecho para contaros unas poquitinas cosas, lo cual acostumbro a hacer desde hace bastante. Bueno, poquitinas cosas es, un partido de pádel al final del día, porque el resto han sido clases, idiomas, clases y más clases con prácticas, así que... En el sentido estudios, poca novedad.

21:30 h. - 23:00 h. Un gran partido de pádel. Grandes rivales, y gran pareja, así se puede resumir éste. Un partido intenso, muy intenso, jugando a cubierto pero oyendo la lluvia como caía con fuerza, una de las cosas que he descubierto hace bien poco, y de lo que más me gusta, es una sensación de lo más placentera, la verdad que sí...

También he de reconocer, que fue un partido a la par que intenso, "raro", irregular podríamos decir. Un primer set muy malo nuestro, y ya luego se cogió ritmo de partido y pudimos plantarles cara. Os dejo a continuación el resultado del partido! :)

BARBÓN Y LUIS Vs. ROMÁN Y CUETO

1     -     6

6     -     7 

(Tie break: 7-9)

6     -     1

1     -     3

(Partido incompleto)

Román, uno de los jugadores de hoy...

El primer tie-break, el que perdimos 7-9, fue de lo más bonito. Remontamos un 6-3 en contra, nos pusimos 6-6 y a partir de ahí, se decidió por detallines, una pena, porque era el set con el que nos ganaban el partido completo. Ya luego jugamos el segundo partido que quedó incompleto por falta de tiempo, una pena también. Aún así, sudada espectacular, lo cual me encanta. Mañana más pádel, seguro...

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PRIMERA CLASE DE PÁDEL HOY MIÉRCOLES

Día lleno donde los haya... Tanto es así, que os voy a contar la locura de horario de hoy. Y prometo que ha sido así, TAL CUAL. Por la mañana toda llena desde las 9 horas con clases en la Universidad, y luego por si era poco pádel al mediodía.

Ya la tarde ha sido "de risa". De 16 a 18 h. primera clase de inglés, luego de 18 a 20 h. de nuevo a la Universidad, y por si era poco me quedaban pilas para un ratito de deporte (del cual os hablo al final). 

En resumen, que a las 22 horas entre en casa, me di una ducha, cené, y me pregunté... ¿Estás cansado? Y me contesté que sí... Pero, ¿Ha sido un día productivo y lleno de cosas para ser mejor? Sí también, un sí aún más grande, por tanto: perfecto. ¡Os cuento con detallee!

14:00 h. - 15:00 h. Primera clase de pádel en toda mi vida, y espero que sea la primera de muchas muchísimas. Pues bien, uno piensa que más o menos se defendía con el pádel, y NO ES ASÍ jajaja. ¿Si tu girabas un pie? Era el otro el que había que girar, ¿Que estirabas un brazo? Hay que encogerlo... ¿Que tienes que saltar? Lo mejor sería agacharse... Madre mía que locura. Eso sí, ya sólo con una clase me he empapado de montón de cosas que tengo que poner en práctica, de aprender, y ganas no me faltan. Este año ya os dije hace tiempo, puede ser un año padelero precioso, asi que vamos a por ello. 

Estas serán las canchas donde entrenemos.

Las primeras sudadas como alumno de pádel la verdad que sientan muy pero que muy bien. Además, aunque sea una hora un tanto poco común en pleno mediodía, puede ser una genial hora, ya que si respeta la lluvia, será cuando haya una temperatura más suave, a pesar de estar entrenando en pleno invierno... 

20:30 h. - 21:30 h. Después de un día de lo más agitado, esta sesión de running y su posterior sesión de "mini-gimnasio" me vino estupendamente, la verdad que sí. La idea de hoy era simplemente rodar suavecito para quemar calorías, ir cogiendo tono, y soltar un poquito, ya que el entrenamiento de ayer martes fue duro para las piernas, la verdad.

Un rodaje con buenas sensaciones, sin más (el ritmo tampoco era alto) y con las manos un tanto frías, cosa que no me gusta nada, pero bueno... Por cierto, antes de empezar con el resumen del GPS, decir que me encanta salir a correr y no parar de cruzarte gente que comparte la misma afición que tú, la de correr. Gente joven, no tan joven, hombres, mujeres... Esto me encanta! :)

RESUMEN GENERAL

TIEMPOS SEGÚN CADA KILÓMETRO

GRÁFICAS DE RITMO Y ALTITUD

RECORRIDO SEGUIDO

Asi que eso... Día completito completito donde los haya. Mañana habrá más, seguro, os mantendré informados, y os iré contando como se van presentando los días. Un abrazo grande, y a ver si seguimos a las marcas de visitas de hace días, entrad y leed! :) Saludosssss!!!

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

SÚPER ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL DE MARTES

Que genial día... Muchas clases, pero todas ellas productivas, relativamente entretenidas, y encima con clases de idioma (en este caso inglés, aunque también ando metido en alemán) genial incluída.

No me puedo quejar, además el día terminó con un entrenamiento de fútbol de los que prestan, vamos a ello y a contar un poquito como ha sido la cosa.

A parte, por la tarde me dio por "customizas" mi teléfono inalámbrico... No me digáis que no ha quedado original jajaja, así ya no habrá confusión en casa. Mirad que dibujos, os dejo una foto, espero que mi madre no me mate ;)

Olé con el teléfono customizado jejeje...

20:30 h. - 22:15 h. Entrenamiento de fútbol, y la verdad que una pasada. Hoy los porteros hemos trabajado con el equipo, en medio campo y con un trabajo muy intenso físicamente hablando, y de mucho balón. Hoy, los guantes han quedado guardados en el vestuario, y hemos hecho algo que también nos viene genial genial, especialmente a mi, jugar y manejar los pies, donde tengo que mejorar muchísisisimo... Asi que estos entrenamientos me encantan.

A parte, la sudada y el trabajo aeróbico fue espectacular, asi que no hay queja de nada. Esperemos que se repitan muchos entrenamientos de "este palo" y podamos seguir mejorando todos tanto como en conjunto de equipo, como por separado jugadores y porteros. ¡Vamos Pinilla! :)

Y poco más... Continuamos con próximas actualizaciones, no dudéis que sí, aunque me retrase, sabéis que día a día sigue el festival en el blog jejeje. Saludos grandes...

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

COMPRA SUPLEMENTOS Y ESTUDIO DE LUNES

La verdad, que de nuevo otro día tranquilito. Y esto ha sido así porque mañana tengo examen. Realmente, podía haber salido a rodar un ratito, a echar un pádel, pero entre unas y otras, no he podido. Tuve que hacer unas compras, y estudiar, que era lo que realmente me tocaba, aún así, lo poco que hubo os lo cuento:

17:30 h. - 17:45 h. Pocas veces son las que tengo que ir a recoger a alguien a la estación, pero desde luego que es una sensación que me encanta, a parte porque me recuerda a montón de películas vistas con este tipo de escenas llenas de reencuentros, alegrías, alguna que otra lágrima...

Esperando...

20:30 h. - 21:30 h. De recados al centro comercial, y aprovechando para reponer material de barritas proteicas. Pues bien, recuerdo que estas barritas sólo las empezaré a tomar cuando tenga intensos entrenamientos físicos, como un suplemento de ayuda cargadito de proteínas, y vitaminas + minerales. La verdad, que los sabores coco, manzana y plátano los mejores, y luego un poquito más dulzones, los de nata y chocolate también están genial. Os dejo foto de la nueva pequeña adquisición, y pasamos a otra cosa mariposa.

Y la verdad que poco más. Cargadito el día de estudio, libros, tranquilidad, y de nuevo otro descanso deportivo, cosa que mañana ya remediamos casi de seguro. Un abrazo bien grande, y hasta la próxima, que será bien prontito... ¡¡Estoy seguro!!

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

DOMINGO FUTBOLERO CON ESTUDIO

Vaya telares que he tenido hoy con el blog, y NO ME GUSTA nada lo que me ha pasado. El servidor me dice que he superado el "Giga-byte" de fotos que se permite en blogger, el servidor que utilizo para este blog. Tengo que solucionarlo cuanto antes, ya que necesito seguir subiendo fotos, y compartiendo cosas con vosotr@s. A ver si lo apaño cuanto antes... Porque otra solución es ir borrando lo subido, pero IMPOSIBLE, quiero tener todo el material íntegro. Veremos lo que puedo hacer...

16:30 h. - 18:15 h. Bueno bueno, pues de nuevo partido de liga. Esta vez, y por fin de nuevo, yo titular. Van 8 partidos, y esta es mi tercera titularidad, y 4º partido disputado. Como a 20 minutos del final, me cambiaron por el otro portero, David. Y la verdad que el partido de hoy no salió del todo mal, en general un notable alto para todos.

Campo del Villamañán Fútbol Club

Os cuento un poquito como fue el partido... La verdad que hubo bastante superioridad por nuestra parte, aún así, se pudo complicar con una actuación mía al principio de la primera parte. Un despeje de puños que se me resbala, y sale el balón a córner. Aún a pesar de eso, el partido luego fue todo bastante hilado, además, no estuve nada mal en el juego aéreo, y el equipo estuvo genial. Especialmente los extremos, decisivos y que crearon muchísimo peligro.

Blocando un balón aéreo en la primera parte

Yo en mitad del partido

Finalmente el resultado fue de 0-4 a favor, ya que el partido se disputaba contra el Villamañán allí, en su casa. Pocos son los campos que tienen algo de césped donde el portero, cosa que también debería mencionar, y así hago jejeje. En fin, que seguimos ahí, metidos arriba en la clasificación, esperemos que siga así por mucho tiempo...

Foto tras el partido con Raúl, delantero del equipo

Y para terminar la crónica, os dejo alguna foto más del partido... Espero que os gusten, y que las disfrutéis tanto como nosotros mientras jugamos. ¡¡ Vamos con alguna foto más !!

Tras el final del partido...

Ese banquillo de lujo en la primera parte

Una de las ocasiones clarísimas de gol...

Y una de las tantas disputas aéreas que hubo

19:15 h. - 20:00 h. El viaje de vuelta también fue lo más gracioso del día jajaja. De vuelta cantando canciones a todo trapo, celebrando la victoria jajaja, buen rollo ante todo... El viaje de vuelta la verdad que súper agusto, os dejo alguna foto a la vuelta. Saludos!

Samuel, Raúl, García y yo (de derecha a izquierda)

Y con esto y poco más, hasta la próxima. Espero que os haya gustado el día de hoy, mañana continuamos con más cositas, seguro. Un abrazo grande a tod@s.

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

SÁBADO DE DESCANSO FÍSICO TOTAL

Reconozco que un día a la semana debo descansar de deporte, pero la verdad que no me gusta. Ya no por nada, sino porque me siento un pelín vacío, como si me faltase algo por sudar y por disfrutar. Aún así, algo ha habido, incluso relacionado con el deporte sin levantarme de la silla!

19:30 h. - 20:30 h. He estado digamos, "estudiando" un partido de pádel. Como hoy no me tocaba jugar ni entrenar ni nada, estuve aprendiendo de los buenos buenos del pádel. Pues bien, en el Pádel Pro Tour de 2011, uno de ellos celebrado en Mallorca (del cual es el vídeo) juega Bebe Auguste con Matíaz Díaz y Sanyo Gutiérrez con Nerone. Un partido la verdad que relativamente "poco espectacular", comparado con puntos y partidos de Belasteguin, Lamperti, etc...

En el inicio del partido, en los primeros juegos, Auguste no estuvo metido en el partido, pero fue calentando, y luego claramente para mi fue el mejor del partido, el jugador con más clase de todos. Me ha quedado medio hora por ver, asi que ya os contaré cuando lo vea que tal me pareció el final del partido.

Desde luego, la hora que he visto la he disfrutado muchísimo. Además, como a mitad de partido me dije: "Oye, ¿Y por qué no apuntas lo minutos clave con puntos realmente bonitos?". Pues fue buena idea, así lo hice, aunque ya un pelín tarde en el último cuarto de hora de partido que vi. 

Atentos a los minutos correspondientes a puntazos:

* 48' 50'' 

* 55' 58''

24:00 h. - 1:00 h. Calentando motores en casa... Un ratín de música, piano, y poco más, preparados para salir un ratejo de fiesta. Tiempo de arreglarse, "maquearse" y directos al Húmedo, ¡sin más! :D

3:00 h. - 5:00 h. Glameo bueno, con musicón y amigos... Por fin el trío calavera a la aventura "glamera", y nunca mejor dicho. Un día la verdad que bastante bastante bueno, con house cañero durante algo más de dos horas. Espero repetir más a menudo, y no tengo dudas de que así será.

Un ratín antes de ir al Glam...

Una noche cualquier en el Glam

Vuelta a casa con frío, y cansado. Ese fue el fastidio, si pudo haber alguno en toda la noche. Como véis, y como os he comentado más veces, el otoño está entrando de lleno, y en breves el invierno. Día de bastante frío, un frío muy húmedo, y con la temperatura y a la hora que os dejo a continuación. A esta hora, volvíamos de fiesta... Y a dormir se ha dicho.

5:40 A.M. 

5ºC

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

SÓLO FÚTBOL EN UN VIERNES MUY NORMALITO

Pues eso, todo dicho en el título. Una mañana con demasiado sueño, clase por la mañana, tarde total de estudio, y fútbol de tarde, asi ha sido todo. Aún así, os cuento detallines y os dejo una foto!

Ya os podéis imaginar de que va la foto a continuación... Pues sí sí, una tarde ya de estudio, al igual que lo que va de semana. Una faena, aunque reconozco que por ahora lo estoy cogiendo con muuchas ganas, espero que no se me pasen. En breves primeros examencillos, os iré contando a ver que tal está yendo la cosa, atentos...

No os molestéis en leer lo que pone en mi estuche jejeje

Es lo que tiene tener amigos un poco vacilones...

20:30 h. - 22:30 h. Pues bien, otro entrenamiento para "la saca". El de hoy no me ha gustado nada de nada. Ni por mi, ni por el equipo, y no porque lo haya hecho mal (que hoy por ejemplo he hecho creo muy buen entrenamiento) pero es que la intensidad ha sido mínima, como porteros que somos, no tuvimos casi trabajo en el entrenamiento, hacía demasiado frío y humedad... En fin, que casi hubiese preferido entrenar como jugador, correr, sudar y por lo menos entrar a la ducha con la sensación de haber trabajado duro. Una pena, aún así, veremos a ver como sale este fin de semana en el próximo partido. Estad atentos, que os contaré novedades.

En fin, que tranquilidad de viernes, no me ha llenado, la verdad... Hombre, por la noche estuve con dos amiguetes viendo el Club de la Comedia, un rato la televisión en general, pero nada del otro mundo. Eso sí, os aseguro que a las 3 de la mañana en León YA NO HACE CALOR. Sí sí, debo de ser el primero en darme cuenta, por eso os aviso de que os abriguéis si salís tarde de casa jajaja.

Un abrazo grande, y confío que mañana haya más cositas (de lo cual estoy casi seguro que sí, pero a ver, prefiero no adelantar acontecimientos... Ciaoo)

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

UN JUEVES PADELERO Y POCO MÁS

En fin, un día bastante sosete, con demasiados libros y clases de prácticas y laboratorios... Se salva el partidazo que eché por la noche, de nuevo en Padelblue León. De todas maneras, os cuento a continuación novedades del día, junto con alguna que otra curiosidad más, empezamos!

21:30 h. - 23:00 h. De nuevo una sesión padelera, y la verdad que hoy salió buen partido, bastante buen partido, pena que a partir del segundo set no acabamos de ser rivales para ellos. Demasiados errores nuestros, y de vez en cuando algún que otro cabreo que nos sacaba un poco del partido, la verdad...

La superioridad fue siendo clara por parte de ellos, aún así, el resultado aún parece más abultado de lo que pareció el partido (por lo menos desde mi punto de vista...), aún así, también era la primera vez que jugaba de pareja con Sergio, y parece que no pero también se nota. El tio un crack, un placer la verdad.

A continuación y como siempre, os dejo el resultado y la foto de rigor que no falte. Asi que nada, en breves más y esperemos que mejor pádel, un abrazo a los tres.

CUETO, ROMÁN, SERGIO Y YO

CUETO Y ROMÁN Vs. SERGIO Y LUIS

6     -     7

6     -     2

6     -     2

6     -     1

6     -     4

Y la verdad, y os tengo que ser sinceros, no me podía ir a la cama sin contaros algo más. Pues bien, hoy llegó a mis manos una historia de lo más conmovedora, que reconozco que saquéis 5 minutines, que no se tarda más, en leerla.

Yo que me considero una persona con muchísimo afán de superación, muy muy auto exigente, y con muchísimas ganas de mejorar en todo lo que hago, he leído ésto, y la verdad, he llegado a la conclusión, de que todavía me queda mucho. Adelante con esta pedazo historia de superación, espero que los que la leáis, la disfrutéis, ya me comentaréis a ver que os pareció. Yo después de esto, a calentar la oreja contra la almohada, saludos!

VAYA HISTORIA TAN CONMOVEDORA

Sacad 5 minutos para leerla, merece la pena.

http://diariodeltriatlon.com/not/3743/candince_gantt_debutara_en_un_ironman_a_los_7_anos_de_un_coma_por_un_accidente_de_bici_y_con_40_tornillos_en_la_cabeza/

Paisanos y paisanas, que me despido ya prontito, que mañana también me espera un día duro... Aunque por fin creo, que un día sin lluvia... Siii, oohhh, por finn!! Os contaré más cositas y más detalles, un saludete grande. Ciao ciao.

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

COMPRAS FUTBOLERAS Y MÁS EN MIÉRCOLES

Que poco animan estos días llenos de nubes, sin ni un sólo rayo de sol, con muchísima humedad, frío... La verdad que acompaña poco eso de ir abrigado hasta las cejas, y que esté toodo el día que si llueve, que si para, que si llueve, que si para... Sino mirad la foto que os dejo a continuación de las pintas del día de hoy, nublado, feo... En fin, después de la foto ya comenzamos con el plan del día! :)

Así estaba hoy la Universidad... Mojado todo y nublado total

18:00 h. - 20:00 h. Y de nuevo prácticas en la Universidad, donde saqué de nuevo una foto. Me llaman "el chispas", por cierto... jejejeje... ¡¡ Pero que cantidad de cables tuvimos que unirr !! Aquí tan sólo iría un 30% del trabajo de cableado, madre mía... Suerte que al final el motor, que se supone que era lo que tenía que funcionar, funcionó! :)

21:30 h. - 23:00 h. Como se agradece jugar a pádel, un partido estupendo, bajo techo, y oyendo el ruido que provoca la lluvia sobre el techo. Es la primera vez que he tenido esta sensación, y la verdad que ha sido de lo más placentera, aunque lo habría sido más si hubiésemos ganado el partido, aún así, un partido precioso, intenso, con numerosos puntos larguísimos.

Asi que aún perdiendo, mi pareja Samuel y yo nos fuimos con muy buen sabor de boca del partido. A continuación os dejo el resultado y una foto de Samuel y mía justo después del partido.

JAVI Y JORGE Vs. SAMUEL Y LUIS

6     -     4

2     -     6

6     -     2

Samuel y yo después del partido jajaja

Y para terminar el día os dejo la nueva compra que he hecho, en este caso unas nuevas botas de fútbol. Después de que las Adidas Kaiser me fuesen genial (probablemente la bota más cómoda por ahora que he puesto), y contando con que son de gama más baja que la bota que os presento a continuación, confío plenamente en que ésta, la nueva bota, la Adidas Copa Mundial, me de tan buen resultado o incluso mejor que las otras.

Es una línea muy clásica, bota que nació en el año 1979, y que desde entonces ha tenido muchísimo éxito entre todo tipo de futbolistas. Espero y confío, ya os digo, que me vaya muy bien dentro del campo... Os iré contando en adelante, como siempre, crónicas de partidos y demás. Un abrazo!

ADIDAS COPA MUNDIAL

Señores, ya estoy deseando que termine la semana, no os voy a engañar... De aquí (hoy) al martes que viene, tengo ya 3 examencillos, asi que la cosa ya se pone seria en temas de estudio, aún así espero seguir teniendo mil novedades para contaros! :) Un abrazo grande, y mañana confiemos que más cosillasss!!!

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ENTRENAMIENTO GENIAL DE MARTES

Pues bien, hoy de nuevo con el día gris, nublado y muy húmedo, hemos sacado un ratillo para hacer cosas de la rutina, aunque se nota que con el curso bien entrado ya se nota que la actividad "de ocio" se ha reducido un poquito... Aún así, estupendamente, os cuento:

20:45 h. - 22:30 h. Un entrenamiento de fútbol intenso y bueno por mi parte, y también por parte de todo el equipo. Empezamos con un calentamiento y unos 15 minutos de físico bastante leves, con progresiones, zig-zags y sprints hacia atrás. Ya luego, ejercicio de cardiovascular con balón, el cual era de movilidad y pases, y ya luego un partidito muy intenso a medio campo con porterías pequeñas. Como era el único portero, trabajé con el equipo, cosa que me viene muy bien también para mejorar a la hora de tocar al balón, pasar, controlar, etc etc...

Ya luego, el trabajo meramente de portero, aunque ya estaba bastante cansado. Con avisos en los gemelos (se me subieron los dos), ya me puse debajo de los palos, y recibí tiros de diferentes ejercicios, desde golpeo de balón en movimiento, hasta libres directos. Ya luego para terminar, un par de circuitos por mi cuenta... Hoy tocaron bíceps, y abdominales. Os cuento como fueron los circuitos (especialmente el de abdominales) y ya luego a estirar, y a la ducha.

Circuito de Dominada sin todo el peso corporal:

* 2 series de 10 repeticiones

+

Circuito de Abdominales (Cañero, todo seguido):

* 60 crunch frontales (+ aguantar 5 segundos arriba)

* 20 crunch oblicuo a tobillo derecho

* 30 crunch frontal con brazos estirados (+ aguantar 5 segundos arriba)

* 20 crunch oblicuo a tobillo izquierdo

* 30 crunch frontal con brazos estirados (+ aguantar 5 segundos arriba)

* 20 crunch frontales 

+

Estiramientos de TODOS los grupos musculares

Y para terminar, como hoy digamos que la única novedad así importante ha sido la del entrenamiento (cosa que no debería faltarme nunca jejeje), pues os dejo un recopilatorio de frases que llevo haciendo durante una temporada. No son muchas, pero si las comparto es porque realmente creo que tiene un mensaje muy bonito y claro, (aunque a veces también gracioso), asi que vamos con ello, y ya hasta mañana.

RECOPILACIÓN DE FRASES

* No se trata de sobrevivir a una tempestad, sino de saber cómo bailar debajo de la lluvia.

* El cine si se hace bien, regala pequeños fragmentos de vida que jamás olvidarás.

* La carrera no siempre la ganan los más veloces, sino los que siguen corriendo.

* No todos los días conozco a alguien que deja al poeta sin palabras...

* Me pido el cielo, que en el infierno hay "overbooking".

Jajaja, esta última es un poco cursi, pero reconozco que me hizo mucha gracia cuando la leí jejeje. Asi que nada, eso... Que me voy a dormir, que falta me hace, y mañana más. Dan muchísisisima lluvia, esperemos que en vez de muchísisisisma sea sólo muchísima, esperemos... :S

Un abrazo grande a tod@s... ¡¡En breves más y mejor!! Y perdonad, pero es que hoy no tenía ni una sola foto para compartir... 

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

LUNES CON PORTERÍA Y POCO MÁS

La verdad que si ayer fue todo el día movidito, hoy fue bastante más pausado. Ha comenzado otra semana llena de libros, aunque debemos sacar tiempo (y generalizo, porque debe ser así) para tu ratito de deporte, tu ratito de relax, tu ratito de ocio, a pesar de que uno tenga que cumplir con los codos sobre la mesa... Así que, vamos con el día de hoy:

19:15 h. - 20:45 h. Un buen entrenamiento de porteros, la verdad. Pena que ya el frío haga mella, y que el campo comience a estar bastante mal, especialmente la zona del portero, donde trabajamos.

Hoy tocó ejercicios de movilidad, mucho blocaje de balón, tanto por el suelo, media altura como en balones aéreos. Ejercicios de mucha actividad con golpeos variados a puerta, ejercicios de coordinación y rapidez con aros, con picas... y para terminar el trabajo específico de portero, golpeo de puerta desde el suelo, y golpeo también desde el suelo, pero con un balón raso en movimiento hacia nosotros. 

Finalmente, y para no perder ritmo, ejercicios de fuerza. Un circuito de flexiones de lo más intenso y otro circuito genial de abdominales. Estiramientos y para casa sin ducharme, que se les estropeó la caldera, y no había agua caliente, vaya faena jejeje. Asi que eso, para casa bien abrigado y directo a la ducha antes de que se enfriase el sudor.

A ver si para alguna semana de estas os puedo subir alguna foto en el entrenamiento de porteros. Ese tipo de fotos me encantan, y más de un portero, y la verdad es que tengo bien pocas... Asi que si tengo oportunidad, os subo alguna en el momento en que pueda. Un abrazo grande, seguimos cogiendo buenas sensaciones... :)

Y con motivo de la entrada, que meramente ha sido de temática futbolera, os dejo la clasificación del equipo, de como vamos después de 7 jornadas disputadas. Estamos arriba metidos en el "jaleo", asi que a ver si seguimos entrenando bien, intensos y podemos mantenernos ahí por muucho tiempo. 

Un abrazo grande, y hasta mañana, ya sabéis... ;) Me despido diciendo que ayer tuve el récord de siempre en visitas al blog en un sólo día. He abierto una pestaña en el blog, en el margen derecho, con el récord diario total de visitas (Récord actual, 106 visitas en un día). Cada vez que lo supere, actualizo esa entrada, y la fecha correspondiente. Espero batir este récord muchas veces, pero ya sabéis, tenéis que ayudarme jejeje. ¡¡Un saludo grande, continuamos mañana con el festival de la vida!!

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

DOMINGO DE RUNNING LEONÉS TOTAL

Un día completito, lleno de deporte, como a mi me gusta. Una experiencia más a guardar en mis bolsillos, ya que es la primera vez que cubro una carrera de más o menos "organización", siguiendo a los corredores en bicicleta, haciendo fotos, animando, aunque esto duró poco jejeje, ya os cuento a continuación porqué, vaya tela...

11:00 h. - 12:30 h. Día runner 100%. Primera vez que no me animo a correr los 10 Kilómetros Ciudad de León, y no por ganas, sino porque por la tarde tengo partido de fútbol y luego sé como llego a la portería; llego como un palo. Pero lo que toca ahora es hablar del ambiente runner que se ha vivido hoy por las calles de León y de la nueva experiencia de ver a la gente realmente buena. 

Cubrí la carrera desde mi bicicleta, que aunque me dejó tirado con un pinchazo en el kilómetro dos (ya es mala suerte) y con la consecuente caída en una curva jejeje, me dio juego para poder hacer fotos a los corredores, acompañarles hasta casi el Auditorio Ciudad de León, y luego poder terminar con más fotos en la calle ancha y en la Plaza de la Catedral, lugar de llegada. Así que sin más, creo que comenzamos con las fotos y con el resto de cosas ¡¡Espero que las disfrutéis!!

Y a partir de aquí, os dejo unas fotos de cada una de las personas que corrieron los 10 Kilómetros Ciudad de León, y que estuvieron arriba. Personas, cada una de ellas, que crearon un ambiente festivo, un puro espectáculo para la gente que lo pudo ver, junto a los otros tantos miles de participantes. A partir de aquí, comienza la élite del atletismo leonés, vamos allá.

Foto en pleno calentamiento todavía dentro del Estadio Hispánico

Este era el ambiente que se vivía desde las 10:30 h. de la mañana...

Y señor@s, comienza el espectáculo

SALIDA DE LOS 10 KMS CIUDAD DE LEÓN

Aproximadamente 1400 personas tomaron la salida en la prueba,

y sino mirad que ambientazo... Yujuuu

Aquí ya, primeros compases de la carrera. Iba ya algo más de kilómetro y medio recorrido (según el punto de la foto), y obviamente vemos que ya toda la gente iba estirándose. Como "organizador bicicletero", ahí va una foto de esa zona...

Y aquí ya nos ponemos en el kilómetro 2 de la prueba. Calle céntrica leonesa, como es Ordoño II, luego llegaría la rotonda de Guzmán el Bueno, y seguirían por la Condesa de Sagasta. Pena que fuese en Guzmán donde se me pinchase la rueda trasera de mi bicicleta, me cayese, y ya sólo pudiese acompañarles hasta casi el Auditorio de León. Luego ya tuve que ir en directo a la Calle Ancha y a la Plaza de la Catedral (donde terminó la carrera) con la bici pinchada, despacito y con buen pie... Tuve un tiempo para sacar más fotos antes de caerme, y por aquí ya sí me puse con la gente de alante. A continuación, más fotos de estos cracks, asi que toca disfrutar... ¡Vamos!

Álvaro Gil y Brendan Medeiros en Ordoño II

Jorge Blanco y Aarón Arias, a punto de pasar Guzmán el Bueno

Edu Valcarce ya en plena Condesa de Sagasta

Brendan y Álvaro terminando la Condesa

Jorge y Aarón

De espaldas, y de izquierda a derecha, Guille e Itamar en plena Condesa

En esta foto, el primer Itamar Sutil, seguido por Guille García (con camiseta blanca) y José Manuel. Y ya más atras, vemos a Aarón también de blanco y a Jorge Blanco con la camiseta naranja del club.

Y aquí, esta foto que me hice a mí mismo, ya es yendo con la bicicleta completamente pinchada a la Calle Ancha, ya que imposible seguir con la rueda trasera completamente sobre la llanta. Así que nada, del kilómetro dos largo, ya pasamos a los últimos 300 metros, aún así, el espectáculo continúa, como os podíais imaginar ;)

Creo que tengo bastante cara de cabreado... y con razón.

Aquí ya, de camino a la Calle Ancha.

Esta foto la hice yo de la que subía por la Calle Ancha, con el poder que me otorgaba el cartel de "organizador" jejeje... Toda la gente mirando desde fuera de las cintas, y yo desde dentro.

Y sube el primer corredor por la Calle Ancha para culminar la prueba. No es otro que Roberto Aláiz. Desde aquí, mi enhorabuena, como atleta de diez, pero como persona de once, asi que, inmejorable.

Entrada en meta:  30' 51''

Y segundo clasificado, Kike Fernández, con un tiempo oficial de 31' 44''

Edu Valcarce terminando los últimos 150 metros de la prueba... 

Terminaría en 5º lugar, con un tiempo de 32' 33''.

Itamar Sutil, sería el sexto clasificado, con un tiempo oficial de 32' 26''

Y Jorge Blanco, que se estrenaba en esta distancia, terminaría en 8º puesto.

Guille García, entrando en meta con 33' 01'' en 9º puesto

Las siguientes fotos son:

1. Miguel Ángel Rabanal (12º clasificado) con un tiempo de 33' 12''

2. José Manuel (13er clasificado) con un tiempo de 33' 35''

Aarón Arias, 14º clasificado entrando en meta con un tiempo de 33' 57''

Y Álvaro Gil, terminando en 15ª posición.

Brendan Medeiros, entrando en 16º puesto

Segunda mujer clasificada, Diana Martín.

Y después de toda buena carrera, viene la tele, y entrevista a unos cuantos cracks jejeje. Aquí pillé "in fraganti" a Álvaro Gil y a Jorge Blanco, hablando para Correr es Vivir, programa que se emite en el canal 8 de CyLTV (Es decir, Castilla y León Televisión).

Y ya para terminar, todos podíais imaginar que habría entrega de premios y que saqué fotos. Pues bien, si habéis pensado las dos cosas, habéis acertado. A partir de ahora, fotos ya con un ambiente mucho más distendido y divertido. Por fin en alguna foto salgo yo con ellos. ¿Comenzamos? Claro que sí.

Foto genial ya en la Plaza Mayor...

Podium Junior masculino. A la derecha, Jorge Blanco, primer clasificado en su categoría, y 8º en la general absoluta. A la izquierda del todo, Guille García otro de los grandes participantes, ésta vez entregando los premios a los Juniors.

Guille entregando el trofeo a Jorge

Y aquí, la foto con los dos primeros clasificados absolutos en el podio.

A la derecha, de verde, Rober Aláiz. De azul, Kike Fernández.

De izquierda a derecha:

Edu Valcarce, Jorge Blanco, Álvaro Gil, Aarón Arias y Fernando García

Y ahora, un momento importante en la carrera jejeje. La presentación del "equipo bicicletas" (nombre que me acabo de inventar), el cual lo integramos 3 personajes, que como organización, intentamos cubrir la carrera en nuestras respectivas bicicletas lo mejor que pudimos. Caminero y Parri, de lo malo malo pudieron terminar la carrera. Yo, como tenía que ser "el diferente", pinché la rueda, me caí, y me perdí como 8 kilómetros de carrera, ¿Qué os parece? Aún así, os dejo la foto de los 3 que fuimos parte de la organización un domingo 14 de Octubre...

De derecha a Izquierda: Miguel Caminero, Parri y yo

Y ahora, un par de fotos con alguno de los grandes atletas que dieron un poco de brillo a la carrera.

Brendan y yo, ya en la entrega de premios.

Rober y yo, gran ganador de la prueba, con récord incluído.

Total, resumiendo. Un domingo de lo más diferente, de esos que se viven como mucho 3 veces al año, y que hay que aprovechar al máximo. Yo lo hice, os lo aseguro, desde ayer tenía el gusanillo en el estómago (y eso que no iba a correr), aunque podía haber salido por mi parte un pelín mejor, pero vamos, que no me quejo. Y ahora ya, a lo que pasó por la tarde, que tampoco estuvo nada mal.

17:00 h. - 19:00 h. Partido con el equipo, segundo partido de titular (después de 6 jornadas jugadas) y quinta victoria, que no está nada mal, teniendo en cuenta que van 7 partidos de liga contando con el de hoy, y sumamos 5 victorias, 1 empate, y tan sólo una derrota. Asi que si seguimos en esta línea, puede ser un año muy bonito con el equipo. Aunque ahora me toca hablar un poquito del partido, asi que vamos a ello.

Yo en un momento del partido blocando un balón tras un momento de indecisión

Antes de nada, decir que nos enfrentábamos a los últimos en la clasificación, pero para nada fue un partido fácil. De hecho, ellos tuvieron algunas oportunidades claras en el primer tiempo para ponerse por delante. Salimos demasiado relajados, como muy despistados todos (incluído yo) y dio la sensación de inseguridad y de falta de concentración. 

En un momento de la primera parte

Esta ocasión fue un golpeo del Páramo del Sil, que no fue gol por los pelos... Dio en el palo, y salió por la línea de fondo; como podéis ver, acababa de estirarme y todavía estaba en el suelo jejeje.

Aún así, conseguimos reponernos, y hacer una segunda parte bastante mejor. Una segunda parte donde llegaron los goles, un total de 3, y aquí sí que la diferencia fue un poquito más abultada. A continuación una foto del equipo en la segunda parte.

Un partido en el que el árbitro tampoco estuvo del todo acertado, con lluvia y frío, pero también con sol  de este bajito que molesta muchísimo a los ojos... Con todo ello, salió un partido bastante entretenido, y "movidito", tanto para ver como para jugar. Asi que no me quejo, voy cogiendo minutos, me voy asentando dentro del campo, y a ver si la cosa de aquí en adelante va saliendo igual de bien, porque si la cosa va a este ritmo, podemos pensar en estar arriba en la tabla, lo cual sería genial...

Yo en uno de los saques de puerta (En la 1ª parte del partido)

Una pena, ya para terminar la crónica, tener que hablar de lesiones... Pena que hayamos tenido que hacer dos cambios en el equipo por este tema. Esperemos que os recuperéis pronto, aunque imagino que como mucho en dos semanas estéis dando ya guerra por el campo :) ¡Un abrazote grande Nando y Cana, en nada a dar patadas a la bola!

Canales, después de su esguince de tobillo...

Y todo eso... Día rodeado de gente deportista, asi que no se puede uno quejar. Mañana continuamos con más novedades, y atentos a próximas actualizaciones. ¡Un saludo grandón!

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS