jueves, 13 de septiembre de 2012

MUCHÍSIMO DEPORTE Y MÚSICA DE JUEVES

¿Sabéis cuales son los días que debe uno recordar con especial atención? Aquellos en los que no han quedado más de 5 minutos libres, y así ha sido hoy. Día de despertarse prontito prontito, y de terminarlo "tardecito" sin parar de hacer cosas jejeje, os cuento:

10:30 h. - 13:00 h. Bien pronto arriba de la cama, para aprovechar el día. Pues bien, sesión de música total, de "producción", ya que estamos iniciándonos, y una buena mañana muy llena de música House, Tech-House, Dance y Progressive House. Sin más, os dejo una foto del estudio, una pena que todavía no le sepamos sacar todo el provecho, porque desde luego material para sacar provecho, hay. :)

Teclados, altavoces, ordenadores, televisiones, mesas de mezclas...


17:15 h. - 18:15 h. Como podéis imaginar, si quiero empezar a compaginar el tema del correr con la bicicleta, hay que empezar a familiarizarse con ésta última. Pues bien, una sesión de bicicleta por el río, en un total de 18 kilómetros rodados rapiditos + 2 kilómetros del final para esponjar y rebajar pulsaciones mucho más suavecitos. 
Todo ello en Mountain Bike, siguiendo el circuito que "puede aportar el río", dando varias vueltas, desde la zona inicial del río (zona San Marcos) hasta el final (zona del Estadio de Atletismo del Hispánico). Pues bien, una sesión de lo más agradable, y tampoco demasiado intensa, ya que en un ratito tendría más cosas, y relacionadas, para variar, con el deporte, y tampoco es cosa de llegar reventado al partido de pádel. Seguimos con el día, que... ¡ No termina ! Jejeje.


La "burra" con la que rodé estos 20 kilómetros


RESUMEN GENERAL (BICICLETA)


RECORRIDO (BICICLETA)


TIEMPOS SEGÚN KILÓMETROS (BICICLETA) 


GRÁFICAS DE VELOCIDAD Y ALTITUD (BICICLETA)


21:30 h. - 23:00 h. Y para terminar el día, y por si era poco el tema deportivo, un partidazo de pádel en PADELBLUE. Un partido que al final nos hicimos con él, un partido muy muy igualado y muy disputado, lo cual presta siempre, aunque reconozco que tengo que coger mucho mucho ritmo de partido, ya que éste es el segundo partido después de las vacaciones, y la verdad que se nota la pérdida de ritmo, asi que a ver si poco a poco vamos mejorando, que este año tengo ganas de terminar jugando muy mucho al pádel.
Finalmente en dicho partido, el resultado fue tal que:

JAVI Y MANUEL Vs. JOSÉ Y LUIS (YO)
6   -   8
1   -   6
5   -   2
(Tercer Set Incompleto por falta de tiempo)

Hoy jugamos en cancha 6 de PADELBLUE...
La foto es mía, pero la verdad que no quedó del todo bien hecha.


Señores, que me duele todo jajaja, que necesito descansar, reponer fuerzas, y ya mañana más deporte, más novedades y más de todo. A ver que da de sí el día de mañana, veremos... Vosotros estad atentos, que espero que sea lo más chulo posible, Ciaoo!

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

No hay comentarios:

Publicar un comentario