miércoles, 30 de mayo de 2012

MIÉRCOLES CON FÚTBOL ESPAÑOL Y UN PEQUEÑO GIMNASIO

Un día completito la verdad... no he parado quieto ni un momento. Que si estudio toda la mañana, que si por la tarde clases, luego al centro a hacer unos recados... y luego a casa, a preparar la mochila para ir a... os cuento ahora a que!

20:00 h. - 20:45 h. La verdad que sólo vi la primera parte del partido España-Corea del Sur, preparatorio para la Eurocopa. Pero os contaré rápidamente mis sensaciones acerca de dicho encuentro.
Creo realmente que Torres puede dar mucho juego, a parte de que es un jugador al cual tengo mucho cariño, y al cual vi jugar cuando vino a jugar la Copa del Rey contra la Cultural y Deportiva Leonesa en la temporada 2002-2003.
No estuvo fino, pero en la final de Champions, aún con la inferioridad que tenía el Chelsea frente al Barcelona, trabajó y estuvo muy bien, y hoy lo ha vuelto a demostrar. Mucha movilidad, ganas, y que mejor que abrir el marcador, y además con un golazo propio de un delantero nato, sin ver la portería, sabiendo donde está, y rematando de espaldas con la cabeza. Además, el chicharro por toda la escuadra.. genial. Luego, en la primera parte no me acabó de gustar Ramos, estuvo un pelín desafortunado con sus desplazamientos en largo, Albiol en las coberturas y en las ayudas al lateral estuvo genial, muy limpio y elegante, y luego, de lo poco que puedo destacar de Corea, fue el golazo, único por parte de ellos del partido. Vaya caña de gol, pena que se lo metiesen a Reina, otro de mis favoritos.
Y bueno, para terminar Beñat. Vaya jugadorazo, vaya calidad, probablemente de lo mejor del partido. Una pasada, aunque bueno ya os digo que la 2ª parte no la vi, pero bueno, os dejo aquí el resultado.

Partido Amistoso - Suiza - 30 de Mayo de 2012
ESPAÑA (4) - COREA DEL SUR (1)


21:45 h. - 22:45 h. Y una pequeña sesión de gimnasio para terminar el día, seguir con la preparación física, y aprovechar también para despejar un poco más la cabeza, que falta me hacía. El planing de hoy fue enfocado sobretodo a tren superior, a musculación y tonificación de éste. Os cuento un poquito lo de hoy:

10' de trote suavecito para calentar
+
10' de elíptica (Con un consumo de 110 Kcal, y 2 kilómetros recorridos para terminar el calentamiento de cara a la sesión de musculación)
+
Sesiones intensas y variadas de abdominales, tríceps, bíceps, espalda, trapecios, lumbares y oblicuos.
De todos ellos, 3 series con un peso ya normal, para empezar a desarrollar un poquito el músculo.
+
Estiramientos de todo el cuerpo

Y la verdad que poco más, así ha terminado el día. Acabo de terminar ahora de estudiar, he encendido el ordenador para actualizar el blog como un friki blogger (que todavía no me considero, y espero no considerarmelo nunca jejeje) y a actualizar... imaginaros, son las 3 de la mañana, y desde las 24:00 h. sin parar de estudiar... Agg! Tengo la cabeza como un bombo, piro a dormir ya... Mañana jueves másss! :D

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

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