15:00 h. Y para empezar con la entrada de hoy, os dejaré la comida... Puré de zanahoria con patata, y de segundo bonito a la plancha con un poquito de salsa de tomate acompañado por un revuelto de huevo, calabacín y patata también. Un buen trozo de pan, y de postre yogurt con yogurt 0%.
17:30 h. - 21:15 h. Y día de piscineo, relax, sol, y pádel... Y sino mirad alguna de las fotos que os dejo de una tarde tranquila y relajada. ¡Ahí van!
Un poquito de sol...
¡¡Y un poquito de pisci con los primines!!
TOMA 1
TOMA 2
22:00 h. Y la cena de hoy, de nuevo revuelto de huevo calabacín y pata, y de ensalada una riquísima de canónigos, tomate, pechuga de pavo, queso de cabra, nueces y todo con crema de vinagre de módena. Y en el postre estuvo la clave, ya que hoy iba a ser una noche larga, y donde necesitaría un extra de energía. Pues bien, una rodaja de piña con yogurt edulcorado natural 0% grasa, un poquito de helado edulcorado bajo en grasas, y un bombón a modo de capricho. :)
23:30 h. - 5:30 h. Y lo que quedó de día, intensidad a tope jajaja... Noche de amigos, de las que uno disfruta de verdad, y bien, para que veáis, os dejo unas cuantas fotos. Primero de tranquis tomando algo, "descansando" por momentos, y terminando con un GLAM THEATRE de los épicos, aunque de esto no tengo foto... :( ¡¡Ahí os va todo lo que tengo, abrazotess!!
Tertulia de tranquis en una terraza con una temperatura de lo mejor...
Y un ratito de relax en la Plaza Mayor...
Como véis, sábado de ambientazo en León.
Jajaja...
Un poquito de TRAGA LEÓN... Y ya luego GLAM
Pues eso, después de activarnos un poquito en el Traga, directos al Glam, a disfrutar de esas sesiones de house calentito como digo yo que ponen siempre a partir de las 3-3:30 h. de la madrugada... No tengo foto, pero os aseguro que genial. Y con esto, termino la entrada de hoy. Día de descanso deportivo, pero como véis, sin descanso real jajaja. ¡Abrazos bloggers!
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Si alguna vez notáis que vuestro cuerpo necesita un plus de energía, un plus de motivación, podéis acudir a esta canción que os dejo... A mi, al menos, me sube la adrenalina, me anima a hacer más, y eso nunca viene de más... Ya sabéis que la gente que actúa con música, generalmente consigue mejores resultados. Asi que ya sabéis, ánimo, y a buscar música motivante... ¡Hasta mañana!
HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS
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