Antes de ver nada de lo de hoy, de leer lo que me ha deparado el día, necesito que abráis este vídeo y escuchéis la canción. A la par que la música os irá motivando y os irá dando ganas de disfrutar la vida, yo os intentaré, desde el texto del día de hoy, inyectaros otra dosis de motivación, de ganas, de que la vida es bonita, de que debemos disfrutar minuto a minuto de todo, que debemos buscar cosas que nos gusten, poner buena cara a los malos momentos, y poner buenísima cara a lo que como poco sale bien... Así que eso, alegría ante todo, y comenzamos! :)
Como véis, o mejor dicho como veréis a continuación, un día sin tiempo dedicado al desperdicio, y sí a la "ocupación" jajaja, como debe de ser, y como siempre intento. Pues bien, el día, un sábado de fin de semana, también ha comenzado prontito para mi, exactamente a las 8:20 horas ya estaba en pie. Esa es la clave, aprovechar el tiempo, no vaguear, y hacer mil y una cosas ;)
11:00 h. - 12:00 h. De pasada por el CORTE INGLÉS, a hacer unos recados, ya que en breves veréis que tengo un viajecillo... Os contaré a donde, y pienso hacerlo con fotos, pero por ahora, no os puedo contar mucho más de que no tardando mucho me piro fuera de León algún día. Estad atentos y lo descubriréis :)
12:15 h. - 14:00 h. Y un ratito de Biblioteca Santa Nonia para estudiar. Me quedan varias horas más de estudio en el día, pero bueno, comenzamos con dos mañaneras ;)
14:45 h. Y toma comida energética de cara a la sesión deportiva de la tarde :) Un platito de macarrones, con muy poquito, pero con bacon y queso rayado natural y además con leche desnatada, un segundo plato de tres lomos de cerdo sin adobar acompañado con tortilla de patata y unos pimientos asados, un trozo de pan, y de postre un plátano y un par de racimos de uva pequeños. Energía... ¿Estás preparada para el pádel de esta tarde? SÍ... Pues entonces no hay problema :D
Y comenzando la tarde, esta era la temperatura... No puedo quejarme, aunque hasta los 35ºC todavía queda algo jejeje. Contento por el sol, y por tener la posibilidad de seguir poniéndome bien moreno. :)
18:00 h. - 19:30 h. Y penúltimo partido de liga con un resultado de lo más agradable para nosotros... Un partido quizás no tan reñido ni tan bonito como el de ayer, pero en el que sí que tuvimos que estar metidos y concentrados, porque en cualquier momento la pareja contraria nos podía preparar algo.
Hoy, a título personal, me he encontrado muy cómodo con el smash, como viene viéndose desde hace días, y eso me gusta... Voy colocándome ya bien, soltando correctamente el brazo, y no me acelero a la hora de smachar. Por el resto, decir que tan sólo el primer set sufrimos bastante, llegando al empate a cuatro, aunque al final nos hicimos con el set. Los dos siguientes, con nosotros agusto en la cancha y tranquilos, y con la pareja de enfrente un pelín desconcentrada, nos hicimos con los otros dos.
A continuación os dejo foto y resultado:
ALBERTO, MARIO, YO Y CAMI
20:30 h. Pues merienda cena, ya que me tocaba una quedada con los amig@s... Recién terminado el deporte, una genial ración de proteínas, con tres filetes de pavo, y acompañado por dos espárragos tiernos con pechuga de pavo en fiambre, un tomate troceadito y una tostada de pan bimbo sin corteza con requesón untado bajo en grasa. Antes de todo, unos cacahuetes, y de postre, un postre estupendo: media manzana, unas uvas, y un yoghurt 0% grasa, desnatado y edulcorado con muesli. ¡RICO RICO!
21:45 h. - 24:15 h. Y una de amigos, cosa que llevaba mucho tiempo esperando, y que como viene siendo costumbre, disfruté muchísimo. Un ratito juntos, contando mil y una historias, y poniéndonos al día, ya que por unas o por otras, nos vemos mucho menos de lo que deberíamos.
¡¡Como siempre un placer chic@s, besoteee!!
24:45 h. Y última y quinta comida del día... Un pisto de pimiento verde, rojo, tomate y calabacín con una lata de atún natural, y una ensalada de canónigos con nueces, queso de cabra y crema de vinagre de módena. De postre, un vasito de leche desnatada y una rodaja de piña ;)
¿Véis? Un día bien aprovechado, con mil cosas: amistad, risas, disfrute, deporte, vida sana, paseos, trote, sprints, y estudio. Sé que esta última la pongo la última, quizás la que menos me gusta (sin el quizás jejeje), pero importante, lo reconozco, así que nada... Ánimo con todo, y a organizarse que como véis da tiempo A TODO. ¡Abrazotes, y mañana más! Gracias por leer y visitarme...
HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS
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