Como podéis imaginar, con el cuadro de consolación en el que sigo en el torneo de RIBASECA PÁDEL, dejamos de lado el gimnasio (cosa que también viene bien y así trabajamos el aeróbico), jugando y disfrutando con el pádel, y como día de aeróbico total, necesito comida algo más energética, asi que... Comenzamos:
9:30 h. Desayuno estupendo, con buenísimos hidratos y sanotes, para cargar las pilas, para los cuartos de final del cuadro de consolación que jugamos el mediodía... Una manzana, dos tostadas (una con mermelada light de ciruela y otra con pavo), 3-4 nueces, y ya luego un tazón de leche con una barrita de cereales y chocolate, cinco galletas, y un puñado de cereales integrales con frutas del bosque.
13:30 h. - 14:40 h. Y cuartos de final dentro del cuadro de consolación, después de haber caído ayer por un doble 6-4... Hoy, un partido en el que se notó muchísimo que fuimos tranquilos, con la seguridad de que ya digamos "no nos jugábamos nada", más que disfrutar, e intentar hacerlo lo mejor posible. Se noto muchísimo la soltura, la tranquilidad, clave para este deporte como es el pádel...
Partido tampoco demasiado bonito, un tanto corto quizás, con un resultado bastante claro... Y hoy sí, os dejo la foto de los participantes. Con todo ello, estamos ya en semifinales del cuadro dentro del TORNEO RIBASECA PÁDEL, semifinales que jugamos hoy también... Si seguís leyendo, la crónica que va ;) ¡Abrazos!
ÓSCAR Y JOHNATAN Vs. FERNANDO Y YO
1 - 6
4 - 6
ÓSCAR, JOHNATAN , FERNANDO Y YO
(De derecha a izquierda)
Un momento del partido...
Lo que hay que hacer por salvar algún punto jajaja...
¡¡¡...Vaya foto más bonita...!!!
16:00 h. Y debido a las horas a las que jugamos, tocaba volver, y reponer energías, que por la tarde noche volvemos a la carga... La comida, principalmente energética. Una ensalada de canónigos con pasta, atún, queso de cabra y vinagre de módena, y por otro lado, solomillos de cerdo con tomate y requesón 0% grasa. Una tostada de pan de molde sin corteza, una manzana, y un yogurt líquido de muesli y cereales 0% grasa. ¡Esto es comer sano! :D
19:15 h. Y última comida antes de las semifinales dentro del torneo de consolación... Un poquito de energía, a ver si sale bien. De merienda, un par de tostadas (una con pavo, y la otra con mermelada no light de melocotón, para cargar las pilas), y ya luego unos cacahuetes, un puñado de cereales de arroz y trigo integral para juntar con la leche desnatada. Finalmente, una rica pera, más energía... ;)
20:40 h. - 21:15 h. Y entre que quedaban canchas libres para jugar nosotros, un poco de pádel "visto" en primera plana... Y desde luego que un bonito partido para disfrutar, semifinales de primera división, en cuadro de ganadores... Por un lado, Aláez y su pareja Dani también, y enfrente, Laiz y Xano... Estos últimos serían los que finalmente se llevarían las semifinales y pasarían como primer pareja finalista. Veremos a ver mañana que tal se da, ahora, os dejo un par de vídeos del partido ALÁEZ-DANI Vs. LÁIZ-XANO. Finalmente, 7-6, 4-6, 6-2 a favor de la segunda pareja, Laiz y Xano. Ahí va el material:
XANO (de amarillo y negro) y LAIZ
DANI Y ALÁEZ, la otra pareja semifinalista
21:15 h. - 23:00 h. Vaya partidazo... Semifinales del cuadro de consolación, y la verdad que bastante contento, aunque siempre se queda uno con el gusanillo de haber llegado casi a la final...
Pero bueno, reconozco que ha sido el partido más bonito del torneo, disputado de inicio a fin. Y además, con dos contricantes de lo más agradables jajaja, aunque me llevé varios bolazos ;) jejeje. Un primer set disputado, en el que conseguimos hacernos con él, un 6-4 a favor... Luego ya, nos desinflamos un poco, y el segundo set lo vendimos bastante barato, con un 2-6 en contra. Y llegaba el tercer set, set en el que nos jugábamos el pase o no a la final de consolación, y que aunque al final se llevaron ellos, fue un set muy bonito. Empates hasta el 5-5, y con las cosas muy igualadas, aunque al final marcaron ellos la diferencia, y se llevaron el tercer set sin necesidad de llegar al tie-break. Demasiado fallo yo con el revés marcaron un poquito el partido, pero bueno, me sirve para saber donde tengo que mejorar muuuucho, y nada, a seguir disfrutando con el pádel, y felicitar a la pareja contraria, que mañana se las verán en la final de consolación con otra gran pareja. ¡Que se reparta suerte! Ahora ya os dejo foto, y resultado general.
FERNANDO, YO, ARSENIO Y ÁLEX
Foto durante el partido...
Arsenio y Álex en una jugada del partido...
ARSENIO Y ALEX Vs. FERNANDO Y YO
4 - 6
6 - 2
7 - 5
23:15 h. - 23:30 h. Y un ratito, ya para ir terminando con el pádel hoy, un rato de pádel femenino.... Y si por algo se caracteriza, es por dos cosas. Es un juego más lento que el de los chicos, pero mucho más pausado psicológicamente hablando... Vamos, que las chicas piensan más cuando juegan que nosotros, que hay veces que sólo damos "galletas" a la bola jajaja... Ahí os dejo un vídeo, no de mucha calidad pero bueno, vídeo de la semifinal de 1ª femenina.
HERRERA Y GARCÍA Vs. GONZÁLEZ Y LOURDES
(Partido finalmente para Herrera y García, que pasan a la final).
24:00 h. Y a terminar el día como se debe, comiendo sanete, proteico, y muy saludable... Parece que era la noche del pescado, porque vaya vaya. Dos trozos de bacalao fresco a la plancha con aceite y limón, y un trozo de lubina a la plancha también acompañada por una lata de atún natural, un huevo escalfao y unas almendras... De postre, una rodaja de piña y un yogurt 0% grasa con trocitos de fresa.
¡Riquísimo! ¿Verdad?
Pues eso... Terminó nuestra andadura por el torneo de RIBASECA PÁDEL, con la sensación de haber podido dar un poquito más... No físicamente, que me encontré muy bien, sino de sensación técnica, de ser más listo, más pícaro, mejores golpes, pero vamos, imagino que como todos jajaja. ¡A seguir mejorando, para eso valen estas cosas! ¡A tope a partir del 23 con el torneo de la Universidad de León OPEN PADEL! Go go gooooo
¡¡¡ALEGRÍA PARA TERMINAR!!!
HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS
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