jueves, 30 de mayo de 2013

MIÉRCOLES DE GIMNASIO BUENO

Bueno, como veréis, el día empieza ya a las 21.15 h... y es que el resto del día, os aseguro que el reclutamiento en la biblioteca ha sido bastante intenso, y la verdad que paso de contar telares jajaja. Asi que comenzamos ya mismo, y comenzamos con qué mejor que con el gimnasio. ¡Nuevo planning a continuación, ahí os va!

21:15 h. - 22:30 h. Entrenamiento nuevo de gimnasio, y tras el descanso "inesperado" de ayer, reconozco que he tenido bastantes buenas sensaciones. Mañana, seguramente vuelva a descansar, osea que hoy ha sido un entrenamiento genérico de lo más interesante. Si tuviéseis por un casual, sólo 3 días a la semana para dedicar al gimnasio, este podría ser un entrenamiento de lo más completo. Si entrenáis más en una semana, este entrenamiento que os dejo a continuación ya quedaría un poco grande, asi que eso... ¡Os lo enseño ahora mismo!


23:30 h. Jajaja, mirad que cena... Un capricho para coger fuerzas y seguir estudiando nocturnamente... Una hamburguesa de pollo en "kebab", con lechuga, cebolla y tomate, y luego con queso batido 0% grasa y un poquito de salsa de tomate. Dos tostadas con aceite para hacerme un bocadillito con atún natural (fuente 100% proteica), unas nueces, y ya luego un yogurt 0% y una genial rodaja de piña.


1:00 h. - 3:10 h. ¿Y que os parece si os digo que después de un día duro, de estudio y de gimnasio, todavía me quedan fuerzas para salir a estas horas hacia la biblioteca y terminar a las 3 de la madrugada? Y lo peor de todo, HE APROVECHADO EL TIEMPO jajaja. En fin, un poquito de música marchosa, y ¡a estudiar con buena cara!


Mirad que horas para salir de la biblioteca...
¡No quedaba ya nadie en nuestra sala! :(


En fin, que con esto termino por hoy... ¡Abrazos grandes! Una genial canción animosa para despedir el día de hoy, y ya mañana os diré a ver... ¡Ciao ciao!


HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

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