jueves, 16 de mayo de 2013

RODEAMOS EL MIÉRCOLES CON MUUCHO PÁDEL

Da gusto volver a la carga padelera, carga que llevaba casi 7 días sin aparecer... Pues bien, siempre se ha dicho, que de volver, se vuelve por la puerta grande, y así ha sido jajaja. 3 horas y media de pádel en el día, e inscripción a un nuevo torneo de pádel. ¿No está mal no? Os lo cuento todo en detalle ahora mismín, asi que a leer... ;)

8:30 h. Desayuno = Comida más importante del día, y la cual debe ser completa y energética. Y asi intento hacerlo a diario. Hoy, un poquito de revuelto de huevo con jamón york, cebolla y patata, y un par de tostadas pequeñas con mermelada light de ciruela, bajita en calorías. A mayores, un zumo 100% natural de naranja, y el tazón de leche desnatada acompañado con 5 galletas y un puñado de cereales integrales con frutas del bosque. ¡Ahí queda la cosa!


14:00 h. - 15:30 h. Y entrenamiento de pádel, una hora y media... La primera hora, partido, en el cual hemos aprendido o por lo menos intentado en "cómo" jugarle al rival, ser listo, las "triquiñuelas" del pádel, lo realmente difícil de aprender, la picardía...etc. Pues todo eso, y la última media hora, trabajo de volea con otro grupo de entrenamiento. Buenas sensaciones con la volea, a ver si sigo mejorando.

15:45 h. Una comida ligerita, ya que en algo más de una hora, tenía otro partido de pádel... Pues bien, ligerito es un puré de zanahoria y calabaza, y un segundo plato con pimiento asado totalmente casero, lomo adobado bajo en grasa (entorno al 3% de grasa), y una pechuga de pollo. Un trocito de pan, y el yogurt de rigor, 0% grasa con muesli.


17:00 h. - 18:30 h. Y partido de pádel. Después de entrenar, a las 2 horas escasas, otro partido. La verdad que muy marcado por el viento (ya que jugábamos en cancha exterior), pero con gente de lo más agradable, y un rato muy ameno para aprender, en la medida de lo que nos dejaron las condiciones meteorológicas, y poco más... Pena que no hiciésemos fotos, prometo jugar este partido otro día, con más tranquilidad, en cancha interior y con los mismos, ya os contaré ya... ;)

Jugadores: ANTOLÍN Y JAVI Vs. DAVID Y YO

19:00 h. - 21:15 h. Y estudio en la biblioteca de la Universidad, biblioteca que a partir de este lunes 20 de mayo, abrirá las 24 horas, y comenzaremos las sesiones nocturnas de estudio... Os contaré, ¡abrazos!


Y sí... Por si el día estaba poco lleno de pádel, tengo que deciros que estamos dentro de otro torneo, ahora de cara al buen tiempo (aunque a ver si de una vez llega ya jajaja, que estoy de las nubes)... 
Bueno, volviendo al tema, ya estoy en otro torneo, organizado por la Universidad de León, con fases finales en LEÓN PÁDEL CLUB - LPC. Ganas de empezar, confirmada la asistencia ya, inscripción hecha, y a ver que nos depara el asunto... ¡Sabéis que os contaré todo, asi que atentos!


Y mañana confío en completar las 13000 visitas... Que genial número, que alegría saber que en 14 meses y medio que lleva funcionando el blog, van casi 1000 visitas al mes. ¡Genial número, habrá que seguir así, y desde luego mejorar! Necesito también de vuestra ayuda... Ciao ciao, hasta mañana.

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

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