miércoles, 13 de febrero de 2013

SOY LIBRE UN MIÉRCOLES 13 DE FEBRERO JAJA

Pues eso, terminé exámenes, todos, convocatoria ordinaria, extraordinaria y también los imaginarios. Por fin, de mejor o peor manera, he terminado. Para ello, viene una entrada cargadita de cosas, veréis veréis, os las cuento ahora mismo, continuad y...

14:00 h. - 15:00 h. Nueva clase de pádel, con una temperatura de las que gustan para entrenar, pero con un viento que molestó bastante, la verdad. Viento que provocó también algún momento de risas, ya que un globo que entraba, casi se salía del campo, bolas que iban al medio, acababan votando junto a la esquina, en fin... Puro espectáculo, ya os podéis imaginar ;) Jejeje
Entrenamiento, que por ser el último, fue exclusivamente partido. Entrenamiento en el que también, gracias a LEÓN PÁDEL CLUB que me ofreció numerosas palas (y más en concreto a mi entrenador Toni Cañadas y a Jorge), tengo pala nueva. A continuación os la presento, contentísimo probándola, y más contento aún sabiendo que ya es mía. :)


Esta va a ser mi nueva pala de juego durante esperemos mucho tiempo...
Viene ya con protector, esperemos que sirva de algo jejeje

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20:00 h. - 20:30 h. Y por la tarde, debido a la alegría de haber terminado, alguna manera tenía que buscar para celebrarlo. Y que mejor que quemando calorías. Hacía muchísimo que no salía específicamente a correr, y hoy, tras algo más de un mes sin salir, salí y me lo pasé genial rodando.
Una sesión con una temperatura bastante fresquilla, pero muy agusto. A parte, decir que antes de dicha sesión calenté bien 5 minutos (tomad nota de un buen calentamiento) y cuando terminé la sesión, ya en casa estiré bien e hice una serie de 20 flexiones para activar simplemente el pectoral y que no se duerma, que en breves recibirá buena caña jejeje.
Además, los dos días de descanso que llevaba (ayer martes y antes de ayer miércoles) me han sentado genial, y las piernas respondieron genialmente a un ritmo que no era fuerte y que simplemente me sirvió para volver a coger tono en las piernas, y a disfrutar haciendo deporte. Volvemos a la carga incluso con el running, osea que NO hay queja ninguna. Ahora ya, todo el plan seguido de running:

RESUMEN GENERAL


RITMO POR KILÓMETRO Y TEMPERATURA Y HUMEDAD


GRÁFICAS DE RITMO Y ALTITUD RECORRIDA


RECORRIDO RUNNING SEGUIDO

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21:15 h. - 22:30 h. Y para terminar, de nuevo otro partidazo, tan bueno o incluso mejor que el de ayer. Octavos de final también de Champions League, que enfrentaban al Real Madrid con el Manchester United. Y os puedo asegurar, que por lo menos desde el minuto 28 de la primera parte, tiempo en que me reenganché, puedo deciros que efectivamente se cumplieron los pronósticos: PARTIDAZO.
Pues bien, como siempre os dejaré mi ficha personal con jugadas, anécdotas y momentos digamos "especiales" del partido. Aquí os va el listado, abrazos!

1ª Parte:

* Y primera jugada que veo en el 28' con una falta que golpea Cristiano, que se estrella en la barrera, y lo peor, sobre la cabeza de un contrario. Suerte que no fue a más... El rechace de dicho golpe, lo recogería de nuevo Cristiano y golpearía a puerta con la zurda, con mala suerte por que se va directamente fuera por poco.
* Preciosa maniobra de Ózil en el 29', con rabona y amago. Tiene buena pinta hoy Özil...
* Y en el minuto 30, empata Cristiano de cabeza, tras un salto espectacular. Gol, que prácticamente el portugués ni celebra, debido a los 6 años que estuvo en dicho club inglés.
* Y a continuación, una jugada del Manchester en el 31termina con el balón blocado por parte de Diego López, pero justo antes, una preciosa maniobra de Van Persie sobre Varane, aunque dicho chut le salió bastante flojito.
* Gran remate del Manchester en el 33' que se va por poquito fuera.
* Buena parada de De Gea sobre Özil que remata de volea tras un bonito pase.
* Özil solo por la izquierda en el 39' pone un balón atrás que no acaba de rematar ni Benzemá ni ningún jugador del Madrid... Una pena, porque era una jugada bastante clara.
* Falta genialmente provocada por Özil en el minuto 40' de la primera parte tras una genial maniobra. A pesar de esto, la falta no sirvió para casi nada.
* Özil he de decir que por ahora de lo mejorcito del partido.
* Y como última jugada de la primera parte, en el (45+1)' una estupenda jugada de Coentrao, termina con centro de éste que remata regular CR y la manda directamente fuera. La tuvo el Madrid antes de irse a los vestuarios...

2ª Parte:

* Doble jugada para comenzar el segundo tiempo, en el minuto 46'. La primera de éstas dos, la frena Coentrao que evita que remate Wellbeck a placer, y luego otro centro que desvía lo justo Diego López.
* De Gea, muestra de su habilidad con el blocaje de balón tras un golpeo con la zurda de Cristiano en el 48'. Bloca los balones como si tuviese pegamento en las manos, que gozada de portero...
* Bloca de nuevo De Gea con su "guante-pegamento" una buena pegada de Di María. Minuto 51.
* Y en el 52' es de nuevo el argentino Di María quien vuelve a dar guerra con un gran voleón desde fuera del área. Pena que no entre, se va cerca del palo.
* Y paradón de De Gea de nuevo sobre un chut un tanto raro de Coentrao. Aunque para rara la parada, con la pierna a la altura de los brazos jajaja. Está genial De Gea... Jugada del 60'.
* Ya en el minuto 71, balón extraño que primeramente salva Diego López en conjunto con el larguero, y de nuevo Xabi Alonso salva sobre la línea de gol el golpeo de Van Persie, que ya había sobrepasado al portero blanco Diego López.
* Y menos mal que en el 80' Ryan Giggs, el más veterano del partido, no estuvo del todo acertado y no disparó de primeras, porque había quedado sólo frente a Diego López tras un resbalón un tanto inafortunado de Xabi Alonso. Suerte que se puso a controlar el balón, y llegó a tiempo Ramos para intervenir dicha jugada.
* Y para terminar he de decir tres cosas jajaja. Primero, que los últimos 5 minutos de partido no los vi por fallo en la emisión, segundo que Arbeloa no me gustó nada, y tercero que las bolas de CR bajan que da gusto verlas jajaja. Y esto es todo señor@s.

IDA OCTAVOS DE FINAL
CHAMPIONS LEAGUE 2013
Real Madrid (1) - Manchester United (1)


23:30 h. - 1:30 h. Jobar... Esto de que en breves me vaya a París, a conocer la que todos dicen "ciudad del amor", me ha tocado el corazoncito y me he puesto a ver Amelie, de nuevo claro.
No puedo negarlo ni disimular, es una de las mejores películas que he visto en mi vida. Hilada toda ella de una manera súper especial y entrañable, cariñosa, con un punto de alegría, también de decepción, en fin... Es una película que aunque vea 20 veces, la seguiré disfrutando. Y os diré más, creo que es tan sólo la segunda vez que la veo entera sin pestañear y analizando todo, y os aseguro que he descubierto muuuchas cosas más respecto de la primera vez que la vi.
Sólo tengo palabras buenas, la actuación de Audrey Tautou es de lo más genial, su sonrisa pícara te lo dice todo, las ganas de vivir y de hacer feliz al resto (de lo cual deberíamos tener todos aunque fuese un poco de inquietud), una película francesa peculiar pero encantadora, con una voz en "off" que acompaña gran parte de la película, escenas subrrealistas pero genialmente logradas en una película de lo más normal, podríamos decir...
En fin, que no me enrrollo más porque serían todo halagos. Dicho esto, os prometo que iré al café "Des Deux Molins", y me haré fotos justo en el mismo sitio donde se grabaron numerosas escenas de películas, a parte de otras escenas de la película (las cuales intentaré visitar y fotografiarme), incluso de otras películas a mayores... Creo que va a ser de los mejores viajes de mi vida. Por lo menos, después de ver esta película, me voy a la cama de lo más más feliz.

AMELIE (2001)


No hay mejor cosa que irse a dormir con una sonrisa y con el corazoncillo un pelín más blando. Mañana os cuento más cosas, yo ahora, a disfrutar de mis primeras horas de sueño sin saber que "mañana" o "en tres días", tengo el próximo examen... YUJUUUU

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

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