MIÉRCOLES CON ESPAÑA Y UN GIMNASIO

Hoy el día se me ha hecho un poco cuesta arriba desde por la mañana... A las 12.30 se supone que terminaba TODOS los exámenes del curso, y ya me quedaba el verano por delante, cuando me entero que me ha quedado una para Julio. Ppff, otra vez a estudiar duro, a repasar lo visto, a intentar aprobar una asignatura, y ya sólo con una oportunidad más.

La verdad que necesitaba despejar la cabeza, y para ello me fui al gimnasio, vi el partido de España, y una vez repuestas las pilas, empecé de nuevo las sesiones de estudio, que si todo va bien, habrán terminado el 6 de Julio. De todas maneras, os cuento porque aunque hoy no me hayan salido las cosas como esperaba, si he hecho muchas cosas, muchas muchas! Además de sentirme acompañado por tres bellezones! Veréis veréis...

18:15 h. - 19:45 h. Una buena sesión de gimnasio, y oye, arte de magia... el malhumor del suspenso, y el bajonazo, se transformó en todo lo contrario, en ganas de "estudiar" para aprobar a tope la asignatura ahora en Julio. La verdad que eso que dicen que el deporte libera endorfinas (aquello que produce bienestar, como comer chocolate, tener un orgasmo, etc etc...) va a ser verdad. Os aseguro que para reponerse de un bajón, nada mejor que una sesión de gimnasio. Ahora os dejo el entrenamiento de hoy, y seguimos luego con el partido de España!

ENTRENAMIENTO IFITNESS LEÓN

40' Rodaje en Bicicleta estática (21 kms rodados + 572 Kcal)

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Sesión intensa de abdominales

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Series de bíceps.

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Press Banca intenso

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Series de espalda

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Pectoral de nuevo en prensa guiada

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Abdominales y lumbares

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Bíceps (una sola serie más)

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Trapecios (una serie intensa con buen peso) 

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Estiramientos

20:45 h. - 23:30 h. Partido de España. Esta vez, se hizo más largo de lo normal, llegando a prórroga y luego a penaltis, aunque menos mal, con final feliz para los españoles.

Pues bien, a continuación os dejo la crónica que recopilé durante todo el partido, a ver que os parece... y ya me diréis a ver si estáis o no conforme con lo que comento. Un saludo bloggers!

1ª Parte:

* En el minuto 8, la primera ocasión preciosa para Iniesta, Silva, que culmina Arbeloa, con un chut que se le escapa por encima de la portería portuguesa.

* Busquets empezó motivadete jaja, vaya regatín tan guapo en el 12'.

* Puf... no dije nada antes de Casillas, pero con esta tercera bola por arriba solventada sin problemas, tengo que decir que por arriba hoy Casillas, parece que está impecable.

* De nuevo Busquets en el 13' muestra toda su calidad con un regate bien bonito yéndose de dos portugueses del tirón.

* Ya en el minuto 28 es Negredo el que recibe una bola por alto, la aguanta, y la acaba cediendo para Xavi, el cual pasa a Iniesta para que éste chute. Una pena, la bola se fue por arriba por poco, porque tocó la red por la parte superior.

* Nani en el 29' se fue de dos españoles con una facilidad increíble. Vaya jugadorazo también el del Manchester United.

* En el 31', después de un mal despeje español, Cristiano intercepta la bola y chuta rasita, suerte que se le fue por fondo junto al palo.

* Jajaja, la nota "graciosa" la pusieron Coentrao por parte de Portugal y Pepe Reina, genial portero español que la van todos estos saraos jajaja. Coentrao se lleva la mano a los huevos en un gesto feo hacia Reina y Reina se calienta con él. ¿Solución? Tarjeta sólo para Coentrao, por bobo y calentao.

2ª Parte:

* La verdad que esta segunda parte salió bastante más "enchufada" Portugal... Está llegando más, tiene más la bola, y está creando bastante peligro, aunque no termina de hacer las cosas bien (mejor).

* Xabi Alonso, como es de costumbre en los partidos grandes, ya sabe que alguna patada dura se lleva. Esta vez fue en el 60', y el regalo fue de Pepe, un señor rodillazo en el costado.

* En el 62' suerte que Jordi Alba se hizo con el balón que llevaba Cristiano, después de que éste último le hiciese un caño precioso y limpísimo a Sergio Ramos. Vaya señor caño, suerte como ya digo que Jordi Alba le pescó el balón...

* Uy uy uy si Xabi Alonso hubiese marcado lo que intentó... Ufff, después de una falta desde campo español (unos 60 metros a portería contraria), puso el balón rapidísimo en el suelo, e intento un tiro directo. Pena que se le fue fuera, porque Rui Patricio estaba muy adelantado y le hubiese pillado. Además, en semifinales de la Eurocopa, hubiese sido la rebomba.

* En el minuto 67 un chut de Xavi Hernández provocó otra ocasión clara para España, un balón que fue directo a las manos de Rui Patricio que blocó sin problemas.

* Vaya llegada al corte en el minuto 68 de Sergio Ramos, cortando una contra portuguesa muy muy peligrosa. Que genial Ramos, vaya avión, y que bien trabajó.

* Cristiano, con el tiempo casi cumplido (en el 89') la tuvo en sus botas. Suerte que la pegó fatal y se fue directamente para el fondo, para la grada. Por no coger no cogió ni puerta...

- La verdad que la crónica no me ha quedado tan grande como otras veces, y he estado tan atento o más a todas las jugadas del partido. De todas maneras, me parece que ha sido un partido bastante igualado, pero en bastantes ratos aburridillo. Pero bueno... así terminó el partido, con un empate a ceros, y... Vamos a la crónica de la prórroga señores :)

1ª parte de la prórroga:

* Según se pone la bola en juego, Navas, que había salido en la 2ª parte, crea la primera ocasión de peligro para España en el 90', aunque con poco éxito.

* Y van varias ya de Pepe, hoy estaba especialmente cañero y duro...

* En el minuto 100 Pedrito me dejó loco con el pedazo de caño que se marcó. La verdad que ha salido Pedro, y el partido ha cambiado bastante, ha revolucionado bastante el partido.

* Y vuelta con Pedrito, y las gozadas que hizo. Un par de sombreros en el 104' así sin más, para llevarse la bola perfecta, jugar con Jordi Alba, que se marca otro jugadón, y que acaba centrando para Iniesta, que remate de cara a puerta y... VAYA PARADÓN  de Rui Patricio. Reconozco que no es un portero que me guste mucho, pero desde luego ahí salvó a Portugal, uff, vaya mano y vaya reflejos.

* Uyyyy, casi entra de falta, y esta vez la pegó... Sergio Ramos. Que la bien la pegó en el 106', se le fue un pelín por encima, pero muy cerquita de coger gol, una pena porque hubiese sido un momento para marcar estupendo.

2ª parte de la prórroga:

* Ahora es España la que achucha y achucha. Sale enchufadísima y así lo está demostrando durante toda la prórroga. La primera llegada de España no se haría esperar, en el 110', con una jugada de Navas que centra, para y despeja Rui Patricia, y le queda el balón en el pie de Pepe, el cual parece que se la cede de nuevo al portero y éste la coge. Realmente podía haber sido cesión, pero no era ni momento ni solución para pitar, buena decisión del árbitro desde mi punto de vista.

* Jejeje, vaya lío le preparó Busquets a Pepe central portugués... Los dos en línea de fondo cerquita del córner, y con una maniobra estupenda Busqui se va de Pepe estupendamente. Pena que echó el balón un pelín largo y no llegó, desde luego, hasta por televisión se oyeron los "oohhh" del estadio completo.

* En el 113' llega de nuevo Pedro que ha causado mucho mucho peligro. Esta vez los centrales portugueses, impecables.

* Bueno bueno, y para poner la guinda, aún teniendo que llegar luego a penaltis, como la saca España jugada en la última posesión Española. En el 119', desde prácticamente de la línea de fondo de la portería de Casillas, España la saca jugada, y de verdad que se me pusieron los pelos de punta. Que manera de tocar, y de no dejar a Portugal que ni la oliese.

Penaltis:

* Sólo diré tres cosas así por encima... El primer español que tira, que se suponía el más seguro (Xabi Alonso) lo falla porque se lo para el portero, y luego los centrales españoles (Piqué y Ramos) tiran unos penaltis excelentes. (Especialmente el de Ramos, que vaya maravilla.. Es más, os dejo el vídeo para que lo disfrutéis tantas veces como queráis. Ya Andrea Pirlo de Italia en cuartos, tiró otro penalti a lo "Panenka" y dejó al estadio con la boca abierta, esta vez le tocó a Ramos dejar al público con la boca abierta. Genial paisano, y genial futbolista). Segunda cosa para decir, que Casillas la tuvo, siempre está ahí el tio, es genial. Y tercero, que estamos en la final, con mucha suspense y una pizca de suerte en los penaltis, pero estamos en la final, que es lo que importa.

Conclusión: Un partido no del todo vistoso, con varias ocasiones por parte de los equipos y bastante igualado hasta el final de los 90 minutos. Luego ya, el partido se rompió muy a favor de los españoles, que llegaron a penaltis, los ganaron, y nos vuelven a clasificar para una final de la Eurocopa. Que geniales, crucemos desde ya los dedos... Sería estupendo ganar un 3er título consecutivo para la selección española y para la gente que los seguimos en general. Vamos que nos vamos!

SEMIFINALES EUROCOPA 2012

Portugal (2) - España (4) *Por Penaltis, habían empatado a ceros*

Estadio: Donbass Arena

Y para terminar el día os dejo una foto que me parece bien chula junto con el cuadro al cual tengo especial cariño en mi habitación. Tres divas como tres soles (Especialmente me decanto por Brigitte Bardot, que me parecía espectacular) que me acompañan todos los días al despertar, al acostarme, al estudiar... En fin, son las que saben "todo lo que sucede en mi habitación". Momento íntimo señores! :) jejeje.

Brigitte Bardot, Marylin Monroe & Audrey Hepburn suelen acompañarme.

Como podéis ver, Brigitte Bardot de joven era espectacular total. Otro rollo (eran los años 60-70), otra estética, otros peinados, pero la belleza y el atractivo que generaba, era increíble. Ojalá pudiese conocerla a día de hoy, aunque ya sea una mujer mayorina mayorina, pero sería genial. Saludos, y hasta la próxima señor@s!!

Brigitte Bardot en sus años mozos...

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS