Ando de exámenes, es decir, tengo poquísimo tiempo. Me ciño a lo realmente hecho e importante del día... Cuando esté más libre (a partir del 25 de Junio), escribiré más y con muchas más cosas nuevas. Hasta entonces, aguantad :)
13:00 h. - 14:30 h. Ahí os va, nuevo planning de gimnasio, lo cual implica realizo un nuevo entrenamiento jejeje.
Y nuevo entrenamiento realizado, que genial...
15:00 h. Comida, un plato de arroz con pimiento y carne de magro, y media ensalada (de ahí la foto de solo media ensalada, ya que la otra mitad era para el resto de la casa jejeje), ensalada de lechuga, cebolla, tomate y sardinas. Una buena rodaja de pan, media manzana y un yogurt.
23:30 h. Y nueva comida, la última del día =cena. Dos filetes de fletán a la plancha, un platito de pulpo a la gallega, unas lonchas de jamón cocido con pimentón y aceite, dos tostadas (una con requesón 0% grasa y pimiento asado, y la otra con pavo). De postre, una buena rodaja de piña con yogurt de piña también. ¡Rico rico!
Y a seguir estudiando, tan sólo 15 minutos de dedicación en la entrada de hoy, pero es así... QUIERO APROBAR jajajaja. ¡Abrazotes!
HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS
No hay comentarios:
Publicar un comentario