13:00 h. Y riquísima comida. Simplemente os dejo foto, a partir de ahora el que quiera saber algo de los platos, sólo tiene que escribirme un e-mail, por twitter, un comentario en el blog, etc etc...
15:00 h. - 16:30 h. Nueva hora de entrenamiento, sesión intensa y con geniales sensaciones de espalda, hombro y bíceps. ¡A seguir entrenando, que ahora llevamos buena racha!
HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS
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