martes, 4 de febrero de 2014

VIAJE A HAMBURGO (14-16 Diciembre 2013)




Pues después de que hace unos días os contase cositas del viaje a Berlín, llega ahora la ampliación a ese viaje, lo que podría ser la versión 2.0 del viaje Berlín + Hamburgo. Pues después de contaros todo el viaje en Berlín del 11 al 14 de Diciembre (os dejo el enlace a continuación por si queréis revisarlo), comenzamos con el mismo 14 de Diciembre de 2013, pero al mediodía, y ya en Hamburgo. 


Asi que... Después de colocar las mochilas en el hostal, rumbo al metro y directos a la ciudad. Comenzamos un nuevo paseíto, esta vez por una ciudad totalmente nueva para mi, y que me sorprendió muy muy muy gratamente. ¡Vamos allá! :)

14 DICIEMBRE 2014

Y la primera parada, directos a la "Altstadt" o Casco Antiguo de Hamburgo. El edificio que se ve al fondo, con tejado verde, es el Ayuntamiento.


Y desde donde está tomada la foto anterior, sólo que justo detrás de mi:
La Iglesia de Sankt Petri



Aquí, parte de iglesia, y parte de mercadillo navideño...



Y ya luego, pasado el Ayuntamiento, primeros canales que se veían...



Pasamos por el centro de Hamburgo, con ambientazo y cochazos (algo que no se me escapa, pues el tema de los coches es una debilidad jaja)...


Más paseos por Hamburgo...





Pasaríamos también por la pista de hielo, que era chulísima...



Y por la noche, directos al barrio de St. Pauli, barrio que nos alegró toda la estancia jajaja. Pues podemos resumirlo, como un barrio lleno de ambiente (además coincidió que lo visitamos en sábado, lo cual mutiplicó por cuatro las cifras seguro), donde se juntaba el ocio, la gastronomía, drogas, sexo y rock&roll. Y esto nos alegró no porque tomásemos parte de estas cosas, sino porque era un barrio con encanto y con mucho por descubrir.





Sergi... Sergi... jajaja







Y ya, entrando digamos a la zona "x" de Hamburgo...
Esta no era todavía la calle XX, pero ya se empezaban a ver luces, carteles...





Y bien, ésta si era la calle famosa de Hamburgo, la calle más "roja". 
Pues bien, hablamos de la zona "Avenida Reeperbahn", el barrio rojo de Hamburgo. Como véis, había una tapia de acero, que podías pasar, pero sólo si eras mayor de 18 años, y chico.
Pues se dio la casualidad de que alguna mujer entró, y las propias prostitutas comenzaban a abuchearlas. Nosotros recorrimos la calle un par de veces, y era curioso como las prostitutas estaban en los escaparates, todas en ropa interior, bien leyendo, bien con el móvil, jugando con otras amigas... En fin, una calle que no debe uno dejar pasar al menos para pasar por ella y conocerla.



"Zutritt für Jugendliche unter 18 und Frauen verboten" - 
Prohibido el acceso a jóvenes menores de 18 años y mujeres.



Y ya luego, paseíto dirección al puerto, uno de los sitios que más ganas tenía de visitar.





Y aquí una panorámica...



Ya luego, desde un poco más lejos, sacamos más fotos con el puerto de fondo, pues aún de noche, había ambiente de barcos y gente trabajando.






Curiosa esta foto... ¿Alguien nota algo extraño?
Típico truco de las panorámicas... MIRAD MIRAD.





Luego nos quedamos con ganas de más, asi que volvimos a St. Pauli...



Entramos en esta tienda:



Y es que fue curioso porque cobraban un euro la entrada (os aseguro que dicha tienda sacaba mucho más dinero en entrada que en venta de artículos de sexo, lo cual no implica que no vendiesen, pero es que había cola continua para entrar)...
Y bien, ese euro te incluía un preservativo digamos "personalizado" con EROTICA BOUTIQUE BIZARRE. Euro, que si comprabas algo, se te descontaba de la compra que hicieses.

Y luego, pasaríamos por la tienda del St. Pauli, una de las hinchadas futboleras consideradas más gamberras. Y antes de enseñaros unas fotos de la tienda, os dejo el enlace de cuando fui a ver el partido KAISERSLAUTERN - ST. PAULI en Kaiserslautern, para que veáis el equipo, y la afición, pues sino recuerdo mal, alguna foto a lo lejos tengo, todos de negro y con calaveras...


Y ahora ya sí, unas fotos de la tienda...







Y muy cerquita de la tienda, la plaza con la silueta de los Beatles. Pues es aquí donde siguieron forjando el legado que todavía permanece en pie...


15 DICIEMBRE 2013

Y bien, después de estar hasta las 2 largas de la madrugada sin dormir por el barrio de St. Pauli, tocó al día siguiente, madrugar mucho mucho, para ir al mercado de pescado, que es los domingos de 6 a 9 de la mañana más o menos.


Nosotros, llegaríamos sobre las 7 largas casi 8 de la mañana. Y así estaba el puerto...




... Y los puestos de pescado.


Ese día, no desayuné nada antes, y me reservé para un súper desayuno, pues aunque súper, espero que no se repita muy a menudo jajajaja.
Dos bocadillos de pescados frescos, rebozados y fritos. A mayores, un plato de "Fish & Chips" (Pescado y patatas fritas), y para redondear, un bocadillo de lechuga, salmón ahumado y una salsa riquísima. Olé, el desayuno de las 8 de la mañana jajaja...


Y aquí ya en la lonja principal, donde a prontísimas horas de la mañana, ya había música en directo, la gente desayunando allí.. ¡Genial ambiente, me encantó!



Para que os hagáis una idea del ambiente, aquí tenéis un vídeo.
Mejor "imagen", imposible :)





Otro vídeo de la lonja con música...




Esta fue la segunda parte del desayuno que os conté antes jajaja, el plato de patatas fritas y pescado, y el bocadillo de salmón + lechuga + salsa tipo marinera.





Y en la lonja genialmente rodeado...


Y ese mismo día, tendríamos el Tour guiado por la ciudad. Empezaríamos de nuevo junto al Ayuntamiento, para recorrer numerosos sitios... ¡Comienzo a contaros pues! :)


Entramos en la Iglesia de St. Jacobi...


Y recorrimos numerosos edificios, que ahora son de importancia para bancos, o también como casas de consulados, etc...






Como véis, esta era la casa de África...
Pues además, si te asomabas, estaba todo adornado con estatuas de animales, vegetación original...etc


Veríamos también la Iglesia de St. Nikolai Memorial...



Y luego, a patear y a pasear la zona de los canales, con un encanto increíble.
(Mis pintas y yo, amigos insufribles durante todo el viaje jaja)




Aquí un momento de parón para una explicación del guía con el que íbamos...


Y sino recuerdo mal, en esta foto, se aprecian dos tipos de casas. A la derecha de la farola, digamos que son casas de más reciente creación, pues en 1842 hubo un incendio, el famoso "gran incendio de Hamburgo" que destruyó numerosas casas. A la izquierda de la farola, casas que se conservan después de ese incendio, al igual que la segunda foto que vemos a continuación.


Esta casa, como digo, se mantuvo en pie después del incendio, pues a ésta no llegaron las llamas.


Mi cara es de risa en cada foto... ¡Iba tapado hasta casi las cejas jajaja!





Nos pateamos uno de los barrios aledaños al puerto... (Precioso, por cierto)


Y luego, con el ticket que habíamos sacado de transporte, pues nos dimos una rutilla en barco. A partir de ahora, varias fotos desde el barco:





Aquí tenéis un vídeo desde el interior del barquito...





Y luego al exterior del barco, aquí con una bonita panorámica.


Y como no, también un vídeo desde el exterior jeje...




Y como os contaré, después de un fantástico día en Hamburgo, esa misma noche, cogeríamos el bus directos a Karlsruhe, pues es donde nos dejó. Llegamos a Karlsruhe en plena madrugada, y todavía había que esperar un rato más, para coger el último tren a Kaiserslautern. Aún así, aseguro que el viaje mereció la pena MUCHÍSIMO.

Como véis, a esta hora, llegando a Karlsruhe...
¡Todos cansadísimos como podéis imaginar!


Y el tren a Kaiserslautern ya fue la muerte jajaja...
(Me dan ganas de matar al fotógrafo barra fotógrafa jajaja)


Y nada, pues espero que hayáis disfrutado estas pinceladas por Hamburgo, y a ver si hay suerte y en breves puedo disfrutar de más viajes, aunque ahora, ya en época de exámenes, tendré que esperar seguramente a período vacacional. ¡Aún así, una sonrisa y a seguir! :)

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS

lunes, 3 de febrero de 2014

RECOPILATORIO COMIDAS 29 Y 30 + PREENTRENO 2

Y bien, hoy os traigo otro recopilatorio que puede servir para bueno, sobre todo, coger ideas para preparar platos sanos. Pues mi idea no es que sean platos de diseño, ni que la presentación sea la de un restaurante estupendo (ni muchísimo menos), sino el saber prepararse cosas fáciles que contribuyan a buen estado físico. Pues no debemos prescindir ni de grasas, ni de hidratos, ni de proteínas. Ambos importantísimos pero en sus medidas. Fuerte abrazo, y ánimo con lo de la comida sana, realmente merece la pena. No olvidéis de vez en cuando daros un capricho, eso también se acepta :)

(Iré contando los platos, de arriba a abajo, y de izquierda a derecha).

RECOPILATORIO Nº29 FITNESS:


Plato 1. Pechugas de pavo a la plancha con dos tostadas (una con pavo, y la otra con queso y aceite de módena). Además un tomate picado, unas nueces, y requesón edulcorado.
Plato 2. Pechugas de pollo a la plancha con curry + ensalada de canónigos, tomate y nueces aliñada con aceite, y luego pavo de fiambre, cacahuetes, una tostada de pan integral con queso de untar light 0% grasa, y requesón edulcorado.
Plato 3. Ensalada de lechuga, tomate, cebolla y nueces aliñada con vinagre rosado, y luego pechugas de pollo con ajo y perejil y unas patatas a la plancha. Pan integral, mandarina, y requesón.
Plato 4. Ensalada de pasta con verduras y pescado, aliñada con salsa de soja. Pan tostado, y yogurt de cereales. (Receta de la ensalada de pescado y verduras a continuación)


Y antes de pasar al recopilatorio nº30 de comidas, os presentaré unas ideas para las comidas pre-entreno, pues es una comida súper importante, que nos dará la energía necesaria entorno a una hora o una hora y media antes de entrenar. Como comprobaréis, son comidas ligeras (pues en hora y media de digestión no puede ser algo pesado), pero si será algo que nos dé ese puntito de chispa para entrenar:

PRE-ENTRENO Nº2 FITNESS


Pre-entreno 1. Yogurt de frutos rojos con manzana, tostada de pan wasa con queso de untar 0% grasa y pavo, y un cafetín con leche.
Pre-entreno 2. Tomate, y pan con: queso de untar 0% grasa, queso normal, y aceite y cecina + dos mandarinas.
Pre-entreno 3. Requesón edulcorado con avena, y dos tostadas, una con queso brie y la otra con pavo.
Pre-entreno 4. Pan wasa con queso de untar y pavo, mix de cacahuetes + almendras  y yogurt frutos rojos con frutos rojos + una ciruela.

RECOPILATORIO Nº 30 FITNESS


Plato 1. Ensalada de brotes y lechuga con tomate y nueces aliñada con vinagre + pescado blanco a la plancha pan integral, kiwi y requesón edulcorado.
Plato 2. Ensalada de pasta integral con tomate y queso de ensaladas light (2.2% grasa alto contenido proteinas) con patatas a la plancha y salmón a la plancha también. Pan tostado y piña.
Plato 3. Revuelto de dos huevos biológicos, patata, brócoli, cebolla y pavo con ensalada de tomate, pavo, manzana aliñada con crema de vinagre de módena, pan integral y mandarina.
Plato 4. Dos huevos a la plancha (sin casi aceite, no fritos), con arroz integral con soja y pechugas de pollo con ajo y perefil. Pan tostado, kiwi y yogurt de cereales.

Espero como siempre que os haya gustado este recopilatorio... Eso sí, no recordéis que mucho antes, estos platos los dejo en mi twitter @luiispiano

¡No olvidéis seguirme, fuerte abrazoteee!

HISTORIA DE UN ALGUIEN, LLAMADO LUIS